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    主菜

    金目鯛の煮つけ

    • 投稿日2016/05/22

    • 更新日2016/05/22

    • 調理時間15

    身がふっくらとして上品な味付けの煮つけ。覚えやすい分量で、おうちで気軽に本格和食☆おもてなしにも喜ばれます♪

    材料2人分

    • 金目鯛(切り身)
      2切れ
    • 生姜
      1/2片
    • 大さじ3
    • 醤油・きび砂糖・酒・みりん
      各大さじ1.5

    作り方

    ポイント

    熱い煮汁に魚を入れるのと、仕上げに煮汁をかけながら煮詰めるのが、生臭くなく身がふっくらしっとりと仕上がるコツです♪

    • 生姜は細切りにする。切身は皮目に包丁でばってんの切り込みを入れる。

    • 1

      フライパンに調味料全てを入れて煮立ったら、1を入れて落とし蓋をして弱火で10分煮る。

    • 2

      落とし蓋をとり、中火にして煮汁をかけながら1分ほど煮詰め、煮汁が程よく煮詰まったら器に盛る。

    レシピID

    139260

    質問

    作ってみた!

    • ベティの作ってみた!投稿(金目鯛の煮つけ)
      ベティ
      ベティ

      2023/09/07 00:44

      とても美味しかったです。魚の煮汁は、美味しすぎて捨てられませんネ。豆腐やごぼう、玉ねぎ、小松菜など、色んなものを入れて炊きなおして、2度楽しんでます。 タイそうめんも、この煮汁を薄めて作れそうなので、やってみようと思います。
    • 522264
      522264

      2021/09/21 06:10

      絶品です。お店の味が家で作れました❗️側に椎茸やネギも入れて見ました。とっても美味しい❗️ありがとうございました😊

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    べジフルビューティーセルフアドバイザー・料理家

    べジフルビューティーセルフアドバイザー。料理家。 「美味しく食べて体の内側から健康で綺麗になる」をモットーに、 繰り返し作りたくなる、素材の自然なうまみを生かした 体に優しいヘルシーレシピの開発を中心に活動中。 日々の暮らしを豊かにする「手作り」の大切さと楽しさを、 食を通して発信しています。

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