副菜

3分あれば完成♡何度でも食べたいやみつきアボカドの塩ナムル♡

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3
  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物8.5g
  • 脂質17.5g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質6.5g
  • 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

アボカドのとろみと塩気が最高に合う♡ ビールが進むこと間違いなしのおつまみレシピです! 機会がありましたらぜひお試しいただけると嬉しいです♡

材料2人分

  • アボカド
    1個
  • A
    ごま油
    大さじ1/2
  • A
    液体塩こうじ
    大さじ1/2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    黒ごま
    適量

作り方

  • 1

    アボカドは半分に切って種を取り除き、皮をむいたら食べやすい大きさに切ってA ごま油大さじ1/2、液体塩こうじ大さじ1/2、砂糖小さじ1、黒ごま適量で和えて完成です^^

ポイント

*すぐからでも召し上がっていただけますが少し味が馴染んでくると旨味が増します^^

作ってみた!

  • 朝6時に起きてます。
    朝6時に起きてます。

    2020/03/08 12:55

    めちゃめちゃ 美味しかったです!!!
  • みー
    みー

    2019/01/08 14:24

    アボカドと塩麹がこんなに合うなんて思いませんでした! 晩ごはんのおつまみに作ったのですがお酒がよく進んでしまいます笑 素敵なレシピありがとうございました!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら