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こいのぼり❤弁当

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2013.05.04

分類主食

調理時間: 30分

ID100972

しのはら じゅんこ

sweet pepper café *recipe*

こどもの日には、こんなお弁当を持ってお出かけしても楽しいですよ。簡単ですので、ぜひ作ってみてくださいね。調理時間はおかずも含めた時間です。ヽ(^。^)ノ

炊きこみご飯・混ぜご飯 にんじん はんぺん お弁当 パプリカ こどもの日 記念日 ブランチ 子供

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材料1人分
ご飯 3杯(1杯80g)
お野菜パウダー とうもろこし・にんじん・ブロッコリー適量(目安は小さじ1/2~1杯)
はんぺん・海苔・しお 適量
パプリカ・人参 適量
中身の梅・おかか・鮭 適量
作り方
Point!
お子さんは、キャラ弁を作ると喜んでたくさん食べますので、行事の時にはこんなお弁当はいかがでしょうか?おかずは好きなものを入れてください。市販のパウダーを使うと、ご飯に簡単に色をつけることも出来ますよ。(^^)/
  1. パプリカ・人参・はんぺん・海苔→型を抜く。
  2. 粗熱をとった、温かいご飯80gにお野菜パウダーを混ぜてお好みの色のご飯を作る。水でぬらしたスプーンを使って、切るように混ぜるとうまく出来ます。
  3. お弁当箱の高さに合わせて、おにぎりの高さを決め、ラップに包んで四角く握る。中身はこの時包み入れ、塩で味付けをする。
  4. 角を丸くして形が決まったら、箸で尾を作る。尾を作ったらラップをはずす。
  5. お弁当箱に詰めて、はんぺんと海苔で作った眼とパプリカと人参で作ったヒレを飾る。はんぺんを型で抜き、海苔をキャラ弁用のパンチで抜く。少し大きめのハート型でパプリカとにんじんを抜き、先端をカットする。お弁当に詰めてお好みのおかずを詰める。
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