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あさりとキャベツの生姜スープ

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  • 5浸水時間を除く

まだまだ寒い日が続きますね。 あっさりスープに生姜の力で体の芯から温まる!

材料2人分

  • あさり(からつき)
    100g
  • キャベツ
    20g
  • 生姜(みじん切り)
    1片
  • 1個
  • A
    2カップ
  • A
    だしの素
    小さじ1
  • A
    うすくちしょうゆ
    小さじ1
  • 小ねぎ
    適宜
  • サラダ油
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    あさりは塩水を入れた平たいバットに入れて冷暗所で30分~1時間砂を吐かせる。

  • 1

    キャベツは一口大に切る。 卵はボウルに割り入れて、溶きほぐす。

  • 2

    あさり同士をこすり合わせてよく洗う。

  • 3

    鍋に油、生姜を入れて弱火にかけ、香りが出てきたらあさり、キャベツを加えてあさりの口が開くまで炒める。

  • 4

    ③にA 水2カップ、だしの素小さじ1、うすくちしょうゆ小さじ1を加えて沸騰したら①の卵を加えてふわっと固まったら火を止める。

  • 5

    ④を器に入れる。

ポイント

あさりの砂抜きの塩水は水に対して塩2~3%でお願い致します

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