副菜

お弁当に♪【うすさつ】でくるくる肉巻き

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時間の無い時でも、簡単しっかりおかず。 レンジだけで出来て、洗い物も少ない♪ 断面がとてもかわいいです。

材料1人分

  • うすさつ
    1枚
  • A
    ミンチ(豚、合い挽き、鶏なんでもOK)
    20g(大さじ2)
  • A
    大葉
    1枚
  • A
    片栗粉
    小さじ1
  • A
    濃い口しょうゆ
    小さじ2分の1

作り方

  • 1

    ジップ付き袋にA ミンチ(豚、合い挽き、鶏なんでもOK)20g(大さじ2)、大葉1枚、片栗粉小さじ1、濃い口しょうゆ小さじ2分の1を入れて(大葉は手で小さくちぎる)袋の上からよく混ぜる。

  • 2

    ラップの上にうすさつを置く。 袋の端を切って、うすさつの上に絞り出す。 スプーンで薄くのばす。

  • 3

    くるくるとうすさつを巻いて、ラップで包みキャンディのように両端もねじる。

    お弁当に♪【うすさつ】でくるくる肉巻きの工程3
  • 4

    お皿に置いて、レンジで1分20秒加熱する。 (うすさつがぷくーっと膨れますが、取り出すとすぐにしぼみます。) 好みの大きさに切って、串やピックに刺して完成♪

ポイント

お好みでチーズや梅肉を入れて巻いても美味しいです♪

作ってみた!

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