しっとりホクホクのさつまいもはおやつや夜食にぴったり! ダイエットやトレーニング中の方にも人気の焼き芋は、しっかりと甘いのに身体に良い健康食です。 一度にたくさん作って、冷凍しておくのもオススメ! 品種によって味の差があるのも楽しいですね♪
さつまいも(紅はるか使用)をキッチンペーパーで巻き、水をかけてひたひたにする。
アルミホイルの上に1のさつまいもを置き、ペーパーの上からさつまいも1本につき小さじ1のごま油をかける。
アルミホイルでしっかりと巻いてから、トースターで40分〜50分焼く。 (アルミホイルの上から串を刺して、スッと入るようになるまで)
■ごま油をまとわせることで、香ばしく仕上がります。 ■さつまいもの太さによって、焼き時間を加減してください。
レシピID:459172
更新日:2023/04/20
投稿日:2023/04/20
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