デザート
自宅で焼き芋の美味しい焼き方《トースター使用》
投稿日2023/04/20
更新日2023/04/20
調理時間45分
カロリー（1人分）-
総費用目安300円
冷蔵保存6~7日
冷凍保存1ヶ月
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しっとりホクホクのさつまいもはおやつや夜食にぴったり！ ダイエットやトレーニング中の方にも人気の焼き芋は、しっかりと甘いのに身体に良い健康食です。 一度にたくさん作って、冷凍しておくのもオススメ！ 品種によって味の差があるのも楽しいですね♪
材料4人分
- さつまいも（紅はるか使用）4本
- ごま油小さじ4
作り方
ポイント
■ごま油をまとわせることで、香ばしく仕上がります。 ■さつまいもの太さによって、焼き時間を加減してください。
- 1
さつまいも（紅はるか使用）をキッチンペーパーで巻き、水をかけてひたひたにする。
- 2
アルミホイルの上に１のさつまいもを置き、ペーパーの上からさつまいも１本につき小さじ１のごま油をかける。
- 3
アルミホイルでしっかりと巻いてから、トースターで４０分〜５０分焼く。 （アルミホイルの上から串を刺して、スッと入るようになるまで）
レシピID
459172
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- Artist
福原ゆり
料理研究家
- 食品衛生責任者
神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。２人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中！日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単！楽しい！美味しい！レシピをどうぞ♪
