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    副菜

    トマトのデュカマリネ《3分エスニック♪》

    • 投稿日2023/04/25

    • 更新日2023/04/25

    • 調理時間3

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安400

    • 冷蔵保存4~5

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    デュカとは中東でよく使われているミックススパイスです。 ナッツ、スパイス、塩が混ざっており、コレを入れるだけであっという間にアラブの香りに♪ デュカはカルディなどで手に入ります。

    材料3人分

    • トマト
      中3個
    • デュカ
      大さじ1
    • オリーブ油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ■パンなどにのせて食べても美味しいです!

    • 1

      トマトを食べやすい大きさに切る。

    • 2

      トマト、デュカ、オリーブ油を入れて混ぜる。

    レシピID

    459430

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    福原ゆり
    • Artist

    福原ゆり

    料理研究家

    • 食品衛生責任者

    神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。2人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中!日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単!楽しい!美味しい!レシピをどうぞ♪

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