副菜
トマトのデュカマリネ《３分エスニック♪》
3分
- 総費用400円
- 冷蔵保存4~5日
- 冷凍保存-
- エネルギー77kcal
- 炭水化物7.0g
- 脂質5.2g
- たんぱく質1.8g
- 糖質5.8g
- 食塩相当量0.3g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
デュカとは中東でよく使われているミックススパイスです。 ナッツ、スパイス、塩が混ざっており、コレを入れるだけであっという間にアラブの香りに♪ デュカはカルディなどで手に入ります。
作り方
- 1
トマトを食べやすい大きさに切る。
- 2
トマト、デュカ、オリーブ油を入れて混ぜる。
