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    簡単もちもちかぼちゃ団子

    • 投稿日2023/09/29

    • 更新日2023/09/29

    • 調理時間15

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安400

    • 冷蔵保存1

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    かぼちゃの黄色がとってもかわいい♪ 一口サイズのお団子です。 串に刺してもOK!! しっとりやわらかくて、かぼちゃの風味がたまらない◎

    材料4人分

    • かぼちゃ
      正味150g
    • 白玉粉
      100g
    • 適量
    • 砂糖
      大さじ2
    • あんこ
      適量

    作り方

    ポイント

    ■かぼちゃによって、水分量が変わってくるので様子を見ながら水の量を加減してください。

    • 1

      かぼちゃの皮をむき、一口大に切ってボウルに入れる。 かぼちゃを洗うようにざっと水をかけてから大さじ1くらいの水を残して捨てる。 ※かぼちゃを洗うのは全体を濡らすためです。 こうすることで乾燥せず均一に蒸すことができます。

      工程写真
    • 2

      ラップをして600wで4分加熱する。 柔らかくなったかぼちゃをスプーンやフォークで潰してペースト状にする。

      工程写真
    • 3

      砂糖を加えてよく混ぜる。

      工程写真
    • 4

      白玉粉を加えて混ぜ、水を少しずつ足し、耳たぶくらいの硬さにする。 ※手で成形しやすい粘度くらいの硬さ。

      工程写真
    • 5

      直径2cmくらいの大きさに丸める。

      工程写真
    • 6

      鍋に湯を沸かし、5を茹でる。 浮いてきてからさらに2、3分茹でる。

      工程写真
    • 7

      冷水に取り冷やす。

      工程写真
    • 8

      皿に盛り、あんこを添えて完成!

    レシピID

    469123

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    福原ゆり
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    福原ゆり

    料理研究家

    • 食品衛生責任者

    神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。2人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中!日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単!楽しい!美味しい!レシピをどうぞ♪

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