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    みかんマフィン♪バター不使用でしっとり口どけ

    • 投稿日2018/11/24

    • 更新日2018/11/24

    • 調理時間25

    みかんの甘酸っぱさが美味しい!季節のマフィンです。 ヨーグルトを使用し、しっとりと口どけよく仕上げます。 混ぜるだけの簡単スイーツです^^

    材料底径5.5㎝の型5個分

    • スローカロリーシュガー
      40g
    • 1個
    • サラダ油
      40g
    • ヨーグルト
      50g
    • A
      薄力粉
      80g
    • A
      ベーキングパウダー
      小さじ1
    • みかん
      2個

    作り方

    ポイント

    *ココア生地にしたい場合は薄力粉とココア大さじ2を置き換えます。 *みかんの他に、板チョコや冷凍ベリー、クリームチーズ等もあいます。

    • オーブンを180℃に予熱する。Aをふるう。みかんは外皮をむき小房に分ける。

    • 1

      ボウルに卵とスローカロリーシュガーを入れ、泡だて器でよく混ぜる。

    • 2

      サラダ油を2回に分けて加え、その都度よく混ぜ乳化させる。

    • 3

      ヨーグルトを加えよく混ぜ、A 薄力粉80g、ベーキングパウダー小さじ1も加えゴムベラで粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

    • 4

      生地とみかんを5つの型に均等に入れ、16~18分焼く。

    レシピID

    368648

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    玉田 悦子
    • Artist

    玉田 悦子

    料理家・食育講師

    • キッズ食育トレーナー

    ・食育講師、フォトスタイリスト、3児の母 ・2016年食育スクール「青空キッチン市川」開講。延べ7000名の子どもたちとレッスン ・幼児の食ライフスタイルサポート(オンライン)  食品メーカーにてマーケティングに携わった後、料理家として独立。小さな頃から様々な食材に触れ合ってほしいという思いから子どもの食育を学ぶ。 子どもの偏食に悩む母親をサポートしたいという思いで、食育スクール『青空キッチン市川』を開講。 子どもの発達にあわせた指導が好評。レッスンでは調理技術の習得だけでなく、聞く力・考える力を養ったり、栄養・文化について子どもが楽しく学ぶことを重視している。 近年は、料理が苦手なママ向けに、子どもが一生ものの健康食習慣を身につけられる「幼児の食ライフスタイルサポート(オンライン)」を実施。 *得意レシピ:子どもと作れるレシピ、忙しいご家庭でも作れる子どもが喜ぶ栄養バランスの取れたレシピ *レシピ開発のほか、子どもの野菜嫌いを克服するための食育セミナーや企業様料理教室、コラム執筆、写真撮影等幅広く活動中 *食品メーカー時代はコンセプト立案から試作、商談、生産ライン落とし込みまで、一通りを経験しているのが強み。 モットーは 食卓を囲む全員にとって、食事の時間がもっと楽しいものになりますように!!

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