注目ワード大根×煮物クラムチャウダー小松菜×お弁当コンビーフバレンタイン

Nadia Artistのレシピ数：61,938レシピ

やみつき！ブロッコリーのから揚げの作り方レシピ＃大量消費動画あり

  • 2020.01.11

  • 384650
  • 副菜
【動画】やみつき！ブロッコリーのから揚げの作り方レシピ＃大量消費 動画を閉じる
やみつき！ブロッコリーのから揚げの作り方レシピ＃大量消費
やみつき！ブロッコリーのから揚げの作り方レシピ＃大量消費

コメント

やみつきになる美味しさ♡サクサクブロッコリーのから揚げです。

作り方は簡単で、ブロッコリーにタレを絡めて、油で揚げるだけ！

衣がサクサク、中がしっとりジューシーで旨味がプラスされたブロッコリーは、ビールのおつまみや、お弁当のおかずにもピッタリ。

ぜひ作ってみてくださいね！

材料1人分

1/2株
A 大さじ2
A 大さじ1
A 大さじ1
A 大さじ1
A 大さじ1/2
A 2－3cm
A 少々
適量

作り方

1

 ブロッコリーは、食べやすい大きさに切る。
茎は皮をむいて食べやすい大きさに切る。

2

 ボウルにA

片栗粉 大さじ2、小麦粉 大さじ1、酒 大さじ1、マヨネーズ 大さじ1、しょうゆ 大さじ1/2、にんにく・しょうが（チューブ） 2－3cm、塩コショウ 少々

の材料を入れて混ぜ、ブロッコリーを加えて混ぜ合わせる。

3

 フライパンにサラダ油を入れて加熱し、ブロッコリーを揚げ焼きにする。

4

 お皿に盛り付けて完成です☆

ポイント

サラダ油の量は、鍋底から1cmくらいで大丈夫です。
ブロッコリーを転がしながら、揚げ焼きにすると、少ない油でも、カラッと仕上がります！

このレシピのキーワード
ブロッコリー 野菜 時短 野菜のおかず マヨネーズ レシピ 小麦粉 シニア アイデア料理 簡単レシピ 胡椒 生姜 作り方 ビールに合うおつまみ フライパン お弁当 簡単 子供 和食 サラダ油 にんにく おつまみ 簡単手軽

このレシピのコメントや感想を伝えよう！

作ってみたお料理の写真をアップ

「ブロッコリー」に関するレシピ

もっと見る

似たレシピをキーワードからさがす

関連コラム

NadiaコラムTOPへ

タイムライン

もっと見る
ページの先頭へ

最近見たレシピ

カテゴリレシピ検索 週間レシピランキング 料理の基礎 Nadia Artist検索 Nadiaコラム メルマガバックナンバー ライター一覧 レシピを投稿する Nadia Management iPhone/Androidアプリ