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おやつにも!焼きとうもろこしのパンケーキ

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  • エネルギー280kcal
  • 炭水化物45.0g
  • 脂質8.0g
  • たんぱく質7.5g
  • 糖質42.0g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

旬のとうもろこしを使った香ばしいパンケーキです。 香ばしさの秘密はとうもろこしの皮。 パンケーキにちりっと焦げたとうもろこしの皮の風味が移って食欲をそそります。

材料4人分

  • とうもろこし
    1本
  • A
    ホットケーキミックス
    200g
  • A
    1個
  • A
    牛乳
    150ml
  • バター
    20g

作り方

  • 下準備
    とうもろこしの皮をはずし、皮の根本の固い部分を切り落としておきます。

    おやつにも!焼きとうもろこしのパンケーキの下準備
  • 1

    とうもろこしの実は包丁で切り離します。

    おやつにも!焼きとうもろこしのパンケーキの工程1
  • 2

    ボウルにA ホットケーキミックス200g、卵1個、牛乳150mlを入れてホイッパーで混ぜたら1を加え混ぜます。

    おやつにも!焼きとうもろこしのパンケーキの工程2
  • 3

    ストウブのココット(なければ耐熱皿)にとうもろこしの皮をしいて、2の生地を流し入れます。 生地を入れてはみ出た部分の皮はキッチンばさみで切ります。

    おやつにも!焼きとうもろこしのパンケーキの工程3
  • 4

    蓋をしてグリルで12~15分焼きます。(竹串を刺してみて火通りを確認して下さいね。) 取り出して5gずつバターをのせたら、蓋をはずして2~3分焼きます。

    おやつにも!焼きとうもろこしのパンケーキの工程4

ポイント

ストウブ ココットラウンド チェリー(10cm)を使用。 魚焼きグリルでも作れます。焼き上がりは竹串をさしてみて、時間を調整してください。熱々のまま食べると、とうもろこしの皮に生地が張り付いて取れにくいですが、少し冷ますと蒸らされて皮からはがしやすくなります。

作ってみた!

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