【材料２つ発酵不要】ポリ袋でふわふわマヨコーンお豆腐パン
投稿日2020/04/29
更新日2020/04/29
調理時間25分
★【材料２つだけ発酵なし】 ホットケーキミックスと絹ごし豆腐だけで、もちふわパンの出来上がりです。 ★【ポリ袋で】手が汚れません。 絞り出すだけです。 ★みんな大好きなマヨコーン、新たまねぎも加えてオニオンマヨコーンです。 ★基本のお豆腐パン 🆔389692 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/389692 ★多少捏ねすぎしても膨らまないなんて失敗はありません。誰でも簡単に出来ますよ^_^ ★応用編で生地を丸めて、ウインナーやチーズを入れて焼いても美味しいですよ♬ ツナ缶でツナコーンにしても美味しいですよ。
材料5人分（12.5×15×4cmホーロー容器1台分）
- ホットケーキミックス150g
- 絹ごし豆腐150g(3連パックの１つです。)
- コーン缶詰100g
- 新たまねぎ1/2個
- マヨネーズ（混ぜ用）大さじ4
- マヨネーズ（飾り用）大さじ2
作り方
ポイント
★オーブンの温度と時間はご家庭のオーブンにより調節してくださいね立派 ★マヨネーズは一部残して表面に飾りに絞って焼いています。こんがり焼けたマヨネーズが美味しいですよ♬ ★ウインナーパンアレンジ https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/390639
- 準
オーブンを180度に予熱する。 材料２つだけ！ 具材はコーン缶詰と新たまねぎ 新たまねぎは薄切りする。 容器の内側に油を塗るか、オーブンペーパーを敷いておく。
- 1
ポリ袋にホットケーキミックス、絹ごし豆腐を入れて均一に混ぜ合わせる。
- 2
容器に生地を入れ、新たまねぎ、マヨネーズ（混ぜ用）を絡めたコーン缶詰を乗せて、上にマヨネーズ（飾り用）180度に熱したオーブンで10分、190度に上げて5分焼く。
- 3
焼き上がったら網の上で冷まし、粗熱が取れたらお好みの大きさに切り分ける。
- 4
お豆腐が入り、モチっとするお食事パンの出来上がり！！ 今回はスティック状にしましたが、四角でも三角でもお好みで。
- 5
基本のお豆腐パン 🆔389692 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/389692
- 6
ウインナーお豆腐パン 🆔390639 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/390639
390610
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料理研究家・栄養士あーぴんです。 手抜きに見えない時短・カンタン 美味しい・ちょっとお洒落なごはん♪ みんなが笑顔になれる幸せごはん♪ 書籍📕『旬と野菜を愉しむあーぴんの絶品おかず』宝島社 2023年9月発売 🥇2019年Nadia新人賞 🥇Nadia MVP・Nadia動画賞 🥇デルタインターナショナルくるみレシピコンテストグランプリ 🥇十五夜に食べたい!まん丸レシピコンテストグランプリ 🥇ブルグルレシピコンテストグランプリ Nadia以外でもコンテスト多数優勝🥇 企業レシピ多数開発。 大手食品会社にて新製品の企画開発。ロングラン商品を多数開発。企業側に勤務・新製品開発の経験からのレシピ開発、販促パンフなどの制作は得意です。 テレビ局にて料理レシピの開発、系列新聞に掲載。 シルバー大学、地域の料理教室講師。 企業の健康栄養セミナー、企業の健康料理教室。 【健康な体は毎日の食生活から】をモットーに初心者でも作りやすい調理法を工夫して素材を生かしたメニューを開発しています。