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巨峰とシャインマスカットのフラン

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  • エネルギー207kcal
  • 炭水化物28.3g
  • 脂質8.9g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質27.8g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ジューシーな巨峰とシャインマスカットをのせて焼き上げたフランです。 ふわっとろっな優しい甘さのフランとフルーツの相性がぴったり。温かいままでも冷やしても美味しいです。

材料3人分

  • シャインマスカット、巨峰
    12粒
  • 1個
  • 上白糖
    30g
  • コーンスターチ
    15g
  • 牛乳
    100ml
  • 生クリーム
    50ml(生クリーム35%使用)

作り方

  • 下準備
    巨峰は沸騰した湯で15秒ほど茹でて冷水に取るときれいに皮がむけます。

    巨峰とシャインマスカットのフランの下準備
  • 1

    ボウルに卵、上白糖を入れ混ぜたらコーンスターチを加え、ダマがなくなるまでよく混ぜます。

    巨峰とシャインマスカットのフランの工程1
  • 2

    牛乳、生クリームを加え混ぜ、ストウブ ミニココットに注ぎ、シャインマスカット、巨峰をのせてアルミホイルをかぶせ、トースターで7分ほど焼きます。 楊枝などを刺してみて固まっていれば出来上がりです。

    巨峰とシャインマスカットのフランの工程2

ポイント

ストウブ ココットラウンド チェリー(10cm)を使用。 コーンスターチの代わりに薄力粉でも良いですが、なめらかく仕上げたい場合はコーンスターチがおすすめです。

作ってみた!

質問

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