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    PR:エスビー食品株式会社

    簡単だけどごちそう見え!鶏ときのこのマスタードフリカッセ

    • 投稿日2024/09/30

    • 更新日2024/09/30

    • 調理時間20

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安700

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

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    メインにもパスタソースにもなる鶏ときのこのマスタードフリカッセ。 ペンネを添えてワンプレートごはんにも大活躍です。 おいしさのポイントは種入りマスタード。 重くなりがちなクリームソースが種入りマスタードの酸味と旨みで奥行きのある味わいになります。 お好みで〝追いマスタード〟するのもおすすめです。

    材料2人分2~4人分

    • 鶏むね肉
      2枚
    • 小さじ1
    • こしょう
      少々
    • にんにく
      1/2片
    • 玉ねぎ
      中1個
    • きのこ
      100g(マッシュルームやエリンギなどお好みのもの)
    • サラダ油
      大さじ1
    • 薄力粉
      大さじ1と1/2
    • 酒又は白ワイン
      大さじ2
    • 150ml
    • ブイヨンキューブ
      1個
    • MAILLE 種入りマスタード
      大さじ1~
    • 生クリーム
      100ml

    作り方

    ポイント

    煮込む際は弱火から中火くらいの火加減にすると、鶏むね肉がしっとり仕上がります。 急ぐ場合は鶏むね肉を一口大に切って調理すると良いです。

    • ・きのこは食べやすい大きさに切る ・玉ねぎはせん切り、にんにくは薄切りにする ・鶏むね肉は半分にそぎ切りし、塩、こしょうし、薄力粉(分量外)をまぶしておく

      簡単だけどごちそう見え!鶏ときのこのマスタードフリカッセの下準備
    • 1

      フライパンを熱してサラダ油をしき、にんにく、玉ねぎ、きのこを炒め、しんなりしてきたら端に寄せ、鶏むね肉を焼き色が付くまで焼く。

      簡単だけどごちそう見え!鶏ときのこのマスタードフリカッセの工程1
    • 2

      炒めた野菜に薄力粉を振り入れて混ぜたら、酒又は白ワインを加える。 アルコールが飛んだら水、ブイヨンキューブを入れ全体を混ぜたら蓋をして弱火から中火で10分煮る。

      簡単だけどごちそう見え!鶏ときのこのマスタードフリカッセの工程2
    • 3

      蓋を開けて、鶏肉をひっくり返しながら煮からめ、MAILLE 種入りマスタードと生クリームを加えて全体がなじみ、とろりとしてきたらできあがり。

      簡単だけどごちそう見え!鶏ときのこのマスタードフリカッセの工程3
    レシピID

    490777

    質問

    作ってみた!

    がまざわ たかこ
    • Artist

    がまざわ たかこ

    料理家・郷土料理研究家・調理師

    料理家/郷土料理研究家/調理師 ホテルでの和食調理、保育園給食などに従事した経験から現在は 料理教室、レシピ開発、イベント講師、コラム執筆、小学校での食育授業など活動は多岐にわたる。 7年の旅行会社在勤中に目覚めた各地の料理や食文化の魅力にはまり郷土料理研究家の道へ。 作り続けたい定番の家庭料理や、地味だけどおいしい!な『心がほっこりするごはん』をモットーに身体も喜ぶ素朴なごはんを目指し活動している。

    「料理家」という働き方 Artist History