Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. むね肉de煮るだけ♡鶏チャーシュー【#作り置き #お弁当】

    むね肉de煮るだけ♡鶏チャーシュー【#作り置き #お弁当】 2分前

    先ほど皮を取ってしまいました(>_<) 次は皮ありで作ってみます!! ありがとうございました!!

  2. レンジ&ワンボウル『お惣菜屋さんのあの味♡中華風春雨サラダ』

    レンジ&ワンボウル『お惣菜屋さんのあの味♡中華風春雨サラダ』 4分前

    133人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 卵とブロッコリーのデリ風サラダ【#簡単#時短#節約】

    卵とブロッコリーのデリ風サラダ【#簡単#時短#節約】 4分前

    158人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 豚キャベツの香味だれ【#簡単#包丁不要#万能だれ】

    豚キャベツの香味だれ【#簡単#包丁不要#万能だれ】 5分前

    379人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. やわらかコツあり。『ケチャップチキン』油少な目・漬け込なし

    やわらかコツあり。『ケチャップチキン』油少な目・漬け込なし 12分前

    149人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

作りおきやお弁当に♪『じゃこポンおかか de 無限小松菜』

5
野菜のおかずの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2017.09.09

分類副菜

調理時間: 5分

ID190524

Yuu

料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】※コメント返信お休み中

青菜不足さん必見!

小松菜が無限に食べれてしまう
激ウマ常備菜のご紹介です。

こちら、フライパンで
パパッと炒めるだけ。

5分もあれば出来上がるので
”あと一品”という時にも
大活躍間違いなしです( ´艸`)

野菜のおかず フライパン ごま油 ごま ヘルシー かつお節 ポン酢 無限小松菜 おかか お弁当 作りおき 青菜 やみつき 小松菜

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
小松菜 1束(250gぐらい)
A
ちりめんじゃこ 大さじ3
A
ポン酢じょうゆ 大さじ1
A
砂糖 大さじ1/2
A
鶏ガラスープの素 小さじ1
かつお節 2袋(6g)
いり白ごま 大さじ1〜2
ごま油 小さじ2
少々
作り方
Point!
★小松菜の水気をよく拭いてから調理すると、日持ちがよくなります。 ★薄味がお好みの方は、鶏ガラスープの素を小さじ1/2でお試しください。小さじ1入れると、やみつき度がMAXになります。 ★かつお節は、香りと風味を生かすため、火を止めてから加えてください。 ★日持ちさせるには、ある程度水分を飛ばした方がいいのですが、あまり飛ばしすぎると、モサモサした食感になるので、ご注意ください。
  1. 小松菜は、よく洗い、3〜4cm長さのザク切りにし、ペーパータオルで、水気をよく拭き取る。
  2. フライパンにごま油を中火で熱し、1を加えて1〜2分炒める。しんなりしたら、塩少々(ほんの微量でOK!)をふってサッと混ぜ合わせる。
  3. 合わせたA

    ちりめんじゃこ 大さじ3、ポン酢じょうゆ 大さじ1、砂糖 大さじ1/2、鶏ガラスープの素 小さじ1

    を加え、全体にからめるように炒め合わせたら、火を止める。
  4. かつお節といり白ごまを加え、サッと混ぜ合わせたら、できあがり。
  5. 器に盛って、お召し上がりください( ´艸`)
89 1657
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】「おめでとう」や「ありがとう」の気持ちを伝える食卓
    「おめでとう」や「ありがとう」の気持ちを伝える食卓 この特集を読む
  2. PR 【PR】作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  3. PR 【PR】洋風おかずにも!「京風割烹白だし」のレシピ集
    洋風おかずにも!「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  4. PR 【PR】大阪北部産野菜のかんたん&おいしいレシピ特集
    大阪北部産野菜のかんたん&おいしいレシピ特集 この特集を読む
  5. PR 【PR】春の食材でお弁当を華やかに♪旬のアスパラガスとえびのかき揚げ弁当
    春の食材でお弁当を華やかに♪旬のアスパラガスとえびのかき揚げ弁当 この特集を読む
コメント・感想 Comment
りょうままちか さん
2018.11.23 17:40

余っていた小松菜で! 青菜とジャコで栄養もいい感じです(๑'ᴗ'๑) 簡単にできて助かります♪ ありがとうございます*°

Yuu
Yuu さん
2018.11.25 08:07:08

りょうままちかさーん♡いつも、ありがとうございます♪とっても栄養満点で美味しそうです!!じゃこが加わると青菜も食べやすいですよね♪お役に立てて嬉しいです♪こちらこそ、いつもありがとうございます(*´▽`*)

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×ラム酒 (14) フライパン×めかじき (9) お弁当×佐賀県産アスパラガス (6) ごま油×梨 (4) おかか×青のり (3) かつお節×鶏ささみ肉 (3) ごま×水切り不要 (3) やみつき×鶏胸肉 (3) ポン酢×麺類 (3) 作りおき×麺類 (3) 小松菜×麻婆 (3) 無限小松菜×酢 (3) 酢×シンガポールチキンライス (3) 野菜のおかず×厚揚げ豆腐 (3) 青菜×鶏肉 (3)
もっと見る

「小松菜 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents