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主菜

鮭とキャベツの重ね蒸し【#レンジ】

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  • 10

鮭とキャベツに 塩昆布とバターを散らして レンジでチンしました。 これが、簡単なわりに すごく美味しくできて...♪ 鮭と塩昆布の旨味を吸ったキャベツが めちゃくちゃ美味しいー! 狙って食べたくなるほどです。 (メインは鮭じゃなかったんかい。笑) とにかく簡単で 重ねてチンすれば出来上がるんで ぜひ、今日は疲れた〜!なんて時に お試しいただけると嬉しいです( ´艸`)

材料2人分

  • 生鮭
    2切れ
  • キャベツ
    1/4個(250g)
  • A
    バター
    20g
  • A
    塩昆布
    10g
  • A
    大さじ1
  • A
    しょうゆ
    小さじ1
  • A
    塩、こしょう
    少々

作り方

  • 1

    生鮭は、4等分に切って酒小さじ2(分量外)をふり、キャベツは、手でちぎる。

  • 2

    耐熱容器に、キャベツ→水気を拭いた生鮭の順に重ねA バター20g、塩昆布10g、酒大さじ1、しょうゆ小さじ1、塩、こしょう少々を散らす。ふんわりラップをし、電子レンジ600wで7分加熱する。

    鮭とキャベツの重ね蒸し【#レンジ】の工程2
  • 3

    器に盛って、お召し上がりください♪ 出来立てよりも、少し時間を置いた方が、味がなじんで美味しいです!

    鮭とキャベツの重ね蒸し【#レンジ】の工程3

ポイント

⚫︎生鮭は塩鮭でも代用可能です。その場合、下味の塩は省いてください。 ⚫︎電子レンジ500wの方は、8分30秒。 ⚫︎電子レンジ700wの方は、5分40秒。 ⚫︎出来立てよりも、少し時間を置いた方が、味がなじんで美味しいです。 ⚫︎塩昆布は、フジッコさんのふじっ子塩こんぶを使用しました。

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作ってみた!

  • もこもこうさぎ
    もこもこうさぎ

    2023/11/06 18:01

    りぴです!レンチンで簡単で美味しく、家族にも好評のレシピ感謝です♡
    もこもこうさぎの作ってみた!投稿(鮭とキャベツの重ね蒸し【#レンジ】)
  • Noa
    Noa

    2020/07/07 16:55

    簡単でめちゃくちゃおいしかったです!4歳の子供も喜んで食べてくれました!ほかのレシピも、簡単でおいしいものを紹介して頂いてるので重宝してます🙏
  • チコ
    チコ

    2019/08/31 09:33

    沢山作る場合、鍋で蒸し焼きで大丈夫ですか?調味料は×8位でしょうか?(10人以上)
  • ミッフィーちゃん
    ミッフィーちゃん

    2019/08/17 18:41

    これめちゃくちゃおいしいです💛💛キャベツがたりません(笑)にんじんとちくわきんぴらもつくりました。あっという間に出来上がりおいしいです。いつもレシピ参考にしてます💛💛
  • s*॰ॱ
    s*॰ॱ

    2019/04/22 12:31

    甘塩鮭を使ったので、酒+醤油は使いませんでしたが、とっても美味しく頂きました*.+゚ 作り方も簡単でverygood!です。
    s*॰ॱの作ってみた!投稿(鮭とキャベツの重ね蒸し【#レンジ】)

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