副菜

お吸いものの素で簡単!出汁がきいてる小松菜のお浸し

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浸し時間除く
  • エネルギー25kcal
  • 炭水化物4.0g
  • 脂質0.3g
  • たんぱく質2.0g
  • 糖質2.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お吸いものの素を活用した、あと一品に助かる時短お浸しです。上品な出汁の香りが口いっぱいに広がって、簡単なのに本格的ですごすぎる仕上がりです。小松菜は鉄分が豊富なので、疲れやすい時期の栄養補給にもぴったりです。

材料2人分

  • 小松菜
    200g
  • お吸いものの素
    1袋(160ml分)

作り方

  • 1

    小松菜は、3~4cmに切る。

    お吸いものの素で簡単!出汁がきいてる小松菜のお浸しの工程1
  • 2

    耐熱のボウルに小松菜を入れて、ラップをしてレンジ(600W)で3分加熱する。 ※中央を窪ませておくと加熱ムラを防げます。

    お吸いものの素で簡単!出汁がきいてる小松菜のお浸しの工程2
  • 3

    水に浸して色止めをして、余分な水分を捨てる。 ※シャキシャキの食感を残したいことと、ある程度水分が必要なので、絞りません。手で軽く押さえながらボウルを逆さまにして、落ちてくる余分な水分だけ捨ててください。

    お吸いものの素で簡単!出汁がきいてる小松菜のお浸しの工程3
  • 4

    お吸いものの素を入れて混ぜる。

    お吸いものの素で簡単!出汁がきいてる小松菜のお浸しの工程4
  • 5

    15分ほど浸して、味をなじませる。 ※仕上げにお好みでごま油やわさびを加えたアレンジもおすすめです。

    お吸いものの素で簡単!出汁がきいてる小松菜のお浸しの工程5

ポイント

永谷園の松茸の味・お吸いものの素を1袋使ったレシピです。仕上げに白ごまやごま油を少し加えてもおいしいです。

作ってみた!

  • たりお
    たりお

    2026/04/17 20:49

    松茸の香りがとても良かったです✨ 楽キチさん追っかけです😋
    たりおの作ってみた!投稿(お吸いものの素で簡単!出汁がきいてる小松菜のお浸し)
  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2026/04/14 14:36

    出汁が効いてる小松菜のお浸し🧡🥬💫✨ 今、松茸のお吸い物の素🧡って流行ってるん❓レンチンしたら漬けるだけ〜💜🥳💫✨✨ めっちゃ簡単やのに、出汁が効いて、風味が良くて、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ 朝のおにぎり🍙の副菜🥬に、しっとりシャキシャキお浸し🧡、あと一品にちゃちゃっと出来ちゃう〜💖😽💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ お天気ママ👩さん🩵😸美味しいお浸し🧡ありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(お吸いものの素で簡単!出汁がきいてる小松菜のお浸し)

質問

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