
【豚ロースは硬いもの?いえ、やわやわになります!】 ※調理に油不使用です。 これぞ! 生姜焼きの名に相応しい、しっかりとした生姜の風味とごはんが止まらない絶妙な味加減に、これまで食べてくれた全員に大絶賛いただけています。 驚くのは肉の柔らかさ。 出来立ては勿論、冷めても柔らかいんです。 スーパーの特売日。安くなってる豚ロース生姜焼き用をみつけたらぜひお試しください‼︎
下準備
はじめに玉ねぎと生姜をすりおろしておくとスムーズです。

まな板の上にシート(ラップか写真の「なんでもシート」)を敷き、その上に間隔を空けて豚ロース生姜焼き用を並べる。肉の上からもシートを被せ、麺棒で叩く。

《参考》 繊維が壊れて広がり、肉が大きく(薄く)なります。

叩いた豚ロース生姜焼き用の両面に満遍なく薄力粉をふるい、指先でトントン叩いて馴染ませる。

重ねて3〜4分割に切る。

フライパンにA 酒、みりん各 大さじ2、おろし玉ねぎ大さじ2、砂糖小さじ1/2を入れて強めの弱火にかけ、ふつふつし始めてから40〜50秒程度沸騰している状態を保つ。

B 醤油大さじ1と1/2、おろし生姜大さじ1、にんにくチューブ小さじ1を加えてフライパンをぐるりぐるりと回し、全体が混ざったら火を止め粗熱を取る。 ※触れるくらいの熱さになるまで放置します。2分程度で十分ぬるくなります。

4で切った肉を一枚ずつはがしてフライパンに広げ入れ、タレと肉を馴染ませるために混ぜる。 全体が混ざったら強めの弱火にかけ、焼き加減にムラが出ないよう時々混ぜながら火を通す。

肉に火が通ったら千切り生姜を加え、さっと和えて火を止める。

▼玉ねぎについて…皮をむき、根を切り落とさずに頭からすりおろします。 ▼生姜について…余程傷んだり乾燥していない限り、綺麗に水洗いして皮ごとすりおろします。とはいっても、こちらのレシピは生姜が命。新鮮な生姜をお使いください。 ▼薄力粉について…面倒でも茶漉しで丁寧に振ると、綺麗で無駄なく、周りも汚さずまぶせます。余分につけると仕上がりがベタつくので、うっすら満遍なくまぶすのがポイントです。片栗粉はとろみが出るのでここではおすすめしません。
レシピID:410347
更新日:2023/02/02
投稿日:2021/04/04

2026/06/18 09:06


2025/10/22 22:22


2023/07/05 00:29

2022/11/20 20:47

2021/04/19 23:01

おねこ
呑兵衛料理家