
ビリヤニとは、 インドを中心とした南アジアで食べられている米料理。 スパイス好きが沼る魅惑の食べ心地です。 本気で作ると結構大変な料理ですが、 今回はかなり簡略化して、それっぽい味わいにしました。 ジューシーなひき肉と ほくほくのじゃがいもがスパイスと相性抜群。 ゆで卵はラーメンの味玉の感覚で、 あるとちょっと嬉しい感じです。
下準備
■バスマティライス…60分浸水させ、ザルにあげて水をきる。
■じゃがいも…皮ごと洗い、水で湿らせた状態でふんわりとラップで包む。電子レンジ(500W)で4分加熱し、調理するまでそのまま置く。
■卵…9分ゆでて殻をむく。

厚手の鍋にA サラダ油大さじ2、カレー粉小さじ7、鶏がらスープの素小さじ1と1/2、塩小さじ1/3、粗挽き黒こしょう、チリペッパー各小さじ1/4~、にんにくチューブ小さじ3、しょうがチューブ小さじ2と合いびき肉を入れ、「中火」にかけて火が通るまで炒める。

1にB トマト缶1/2缶、プレーンヨーグルト大さじ6、じゃがいも、ゆで卵を加えて混ぜる。フタを少しずらしてのせ、「弱火」に下げて15分煮る。この間、じゃがいもはヘラで切って大きめのひと口大にする。 (※ゆで卵が崩れないように気をつけてください。) (※煮ている間に、工程3にとりかかるとスムーズです。)

別の鍋にC 水1.5リットル、塩小さじ2と1/2を入れて「強火」にかけ、沸騰したらバスマティライスを入れる。「中火」に下げて5分ゆで、ザルにあげて湯をきる。 (※はじめは鍋底に張り付くので、ヘラでぐるりと数回混ぜてください。) (※ふきこぼれそうであれば火を下げます。)

3を2の上に平らにならす。フタをして「弱火」で13分炊き、火を止め5分蒸らす。 出来あがったら、混ぜずにふんわりと皿によそう。

■粗挽き黒こしょうとチリペッパー 辛味づけで入れていて、ここでは各小さじ1/2を入れています。辛くしたくない方は入れなくてもOKです。 ■持っているホールスパイスを使いたとき 工程3で、バスマティライスをゆでる時に入れてみてください。ぐっと香りがよくなります。 例)カルダモン3~4粒、クローブ3~4粒、クミンシード小さじ1、シナモンスティック1/2~1本、ベイリーフ(ローリエ等)1~2枚、スターアニス2~3片、メース1~2片…など ■鍋について ・直径22㎝のものを使用しています。 ・薄い鍋では、焦げついて調理が難しいです。厚手の鍋か、こびりつかないように加工されているもの(テフロン加工やフッ素樹脂加工など)をおすすめします。 ■本格的なビリヤニを作りたい時 チキンビリヤニのレシピです。お試しください。 https://oceans-nadia.com/user/230316/recipe/502790
レシピID:516472
更新日:2025/12/28
投稿日:2025/12/28