パスタを茹でる、材料を炒める、あわせて煮込む、ぜんぶフライパンひとつでOK!ワンポットパスタが主役の5日間。
1日目
フライパン一つで簡単!ダブルミートのワンパンパスタ
れんこんのペペロンソテー
パスタを煮ている間に、副菜を準備します。
2日目
フライパン一つで簡単!ブロッコリーとエビのワンポットパスタ
カルパッチョ風トマトサラダ
3日目
フライパン一つで簡単!チキンカルボナーラのワンポットパスタ
お豆腐のチーズ焼き
4日目
鶏ネギのバター醤油ワンポットパスタ
たたきキュウリとちくわのうま辛和え
5日目
シビレ系ジャージャン風のワンポットパスタ
【作り置き】オリーブイオルで仕上げる♪ナスの焼き浸し
PATTIE◎
mikana
sako(栄養士)
2026/05/25
RINATY(りなてぃ)
2026/05/11
2026/06/01
加瀬 まなみ
スペイン料理研究家