副菜

【作り置き】オリーブイオルで仕上げる♪ナスの焼き浸し

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揚げずに焼いて、香ばしさを引き出すお手軽調理。 オリーブオイルの風味がふわりと上品に香ります。 できたてアツアツも美味しいですが、冷やすと味が染み込みグッと味わい深くなります。

材料(3~4人分)

  • ナス
    3本
  • A
    だし汁
    150ml
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    薄口しょうゆ
    大さじ1
  • オリーブオイル
    大さじ3
  • 白髪ねぎ・しその千切り
    適宜

作り方

  • 1

    ナスはガクを落として縦半分にし、皮に格子の切り込みを入れます。

  • 2

    オリーブオイルを中火で熱し、1をソテーします。 ナスの水分がほどよく抜けるまで3~4分、一度返して全体に香ばしい焼き色をつけます。

  • 3

    A だし汁150ml、みりん大さじ2、薄口しょうゆ大さじ1を加え、沸騰したら弱火にします。 5分ほど煮て味をふくめます。 火を止めそのままさまし、お好みで白髪ねぎ・しその千切りを添えます。

ポイント

作り置きOK!常温までさましてからタッパーに移し、冷蔵庫で3~4日を目安に食べきります。

作ってみた!

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