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主菜

スパニッシュ煮込みハンバーグ

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  • 25

カラフルな見た目がフラメンコダンサーの衣装に似ている・・・という名のスペイン南部の郷土料理、フラメンカエッグ。 たっぷり野菜のスペイン料理にハンバーグを加えたら、とびきり美味しいメインディッシュの完成💖 ホットプレートを使って、オーブンいらずのお手軽スタイルにアレンジしました。

材料(2~4人分)

  • ハンバーグ
    4個
  • ピーマン
    2個
  • パプリカ
    1/2個
  • マッシュルーム
    6個
  • 1個
  • A
    カットトマト
    150g
  • A
    白ワイン
    50cc
  • A
    コンソメ
    小さじ1
  • A
    パプリカパウダー
    小さじ1
  • オリーブオイル
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    ピーマン・パプリカを1cm角に、マッシュルームを4等分にカット。

  • 1

    ホットプレートにオリーブオイルを加えてMED(中)で熱し、マッシュルームを炒めます。

  • 2

    一旦OFFにし、A カットトマト150g、白ワイン50cc、コンソメ小さじ1、パプリカパウダー小さじ1を加え、全体を混ぜます。 ハンバーグを加え、蓋をしてLOW(弱)で10分煮ます。

  • 3

    ピーマン・パプリカを散らし、中央に卵を落とし、蓋をしてLOW(弱)で3分煮ます。 卵の上にパプリカパウダー(分量外)をふりかけて出来上がり。

ポイント

水を加えず煮込むレシピです。加熱温度が高すぎたり蓋がずれてたりすると、焦げの原因になりますのでご注意ください。

作ってみた!

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