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    主食

    めんつゆで炊き込みご飯

    • 投稿日2019/12/07

    • 更新日2019/12/07

    • 調理時間15(炊飯時間は除く)

    めんつゆで簡単に、おいしい炊き込みご飯を作ることができます。 調理工程も、具材を千切りにするだけで、後は炊飯器におまかせ! 土鍋で炊く場合は、しいたけの戻し汁と水(合計540ml)を加え、強火で炊き始め、沸騰してきたら弱火に落とし8分で完成です。

    材料5人分

    • お米
      3合
    • 乾燥しいたけ
      3個
    • にんじん
      1本
    • こんにゃく
      100g
    • あぶらあげ
      1枚
    • しめじ
      1/2パック
    • 水(乾燥しいたけ用)
      400ml
    • A
      めんつゆ(3倍濃縮)
      100ml
    • A
      和風顆粒だし
      大さじ1/2

    作り方

    ポイント

    炊き込みご飯だけで食べられるように、しっかり味付けをしています。もち米1:2白米で作ると、おこわご飯のようになります。

    • ・乾燥しいたけを水(乾燥しいたけ用)につけて、戻す。 ※戻し汁は捨てずに保存しておく。 ・しいたけ、にんじん、こんにゃく、あぶらあげを千切りにし、しめじは石づきをとり、食べやすい大きさにほぐす。

      めんつゆで炊き込みご飯の下準備
    • 1

      炊飯器に洗ったお米をセットし、A めんつゆ(3倍濃縮)100ml、和風顆粒だし大さじ1/2を入れてから、しいたけの戻し汁を炊飯に必要な量いれる。 ※足りない場合は、水を加える。

      めんつゆで炊き込みご飯の工程1
    • 2

      全ての具材を炊飯器の中に入れ、炊飯を開始し、炊き上がったら、さっくり具材をバランスよく混ぜ合わせる。

      めんつゆで炊き込みご飯の工程2
    レシピID

    382898

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    栁沼 未紗季
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    栁沼 未紗季

    ドイツ在住。看護師。 海外で買える食材で主に日本の家庭料理を作っています。誰でも簡単に、美味しい、目でも楽しめる簡単時短レシピを紹介しています。

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