【おにぎり】お弁当にも◎さんまとみつばのおこわ☆すだち添え♪

材料4人分（6～7個分）

• もち米
  2合
• さんまの蒲焼き缶詰
  1缶(100g)
• みつば（みじん切り）
  1束分
• 塩
  1つまみ
• すだち（輪切り）
  7枚分

作り方

• 1

  もち米を炊飯器の指示通りの水位で炊く。 さんまの蒲焼き缶詰は身を取り出し、よくほぐす。

• 2

  炊きあがったもち米に1のさんまの身と塩を混ぜ込む。 続いてみつば（みじん切り）を軽く混ぜ合わせ、7等分しておにぎりにする。

• 3

  すだち（輪切り）を飾る。

ポイント

・さんまはタレをたくさんいれると握りにくくなるので、塩で味を調整します。 ・もち米を白米や発芽米に代えても美味しくいただけます。

作ってみた！

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