副菜

レンジで簡単☆水菜とカニカマのナムル風サラダ

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5分

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

レンジで2分の簡単調理☆ ほんのりごま油風味が食欲そそる、さっぱりナムル風サラダ。忙しい日のあと一品！や、お弁当の彩りにも重宝します。

材料4人分

1
みずなはざく切りにして洗い、しっかり水気をきる。ペーパータオルを敷いた耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけてレンジ（600W）で2分加熱する。ラップをはずしてざっくり混ぜ合わせ、粗熱をとる。
2
水菜の余分な水気をしっかりとってペーパータオルをはずし、A ごま油小さじ2、鶏がらスープのもと（顆粒）小さじ1/2～、白いりごま大さじ1、にんにく（チューブ）小さじ1/2を混ぜ合わせる。
3
かに風味かまぼこを加えてほぐしながら混ぜ合わせる。