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『こまツナムル♡(小松菜とツナのナムル)』副菜やおつまみに♡

5
ナムルの
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2020.01.17

分類副菜

調理時間: 5分

ID384921

RINATY(りなてぃ)

幸せを感じる愛されごはんレシピ♡

しっかりとした味付けなので、副菜やお酒のおつまみにぴったりです♪男の人に喜ばれます(^^)/作り方もとっても簡単で、手軽に作れるので是非作ってみて下さい♡『こまツナムル』と全部言葉が続いてなんだか楽しくなっちゃったので、作りました(笑)

ナムル 小松菜 おつまみ 時短 節約 簡単レシピ お酒に合う 時短レシピ ツナ おいしい 子供に人気/男子が大好き/時短・お急ぎ/簡単 気軽 スープ 簡単 節約レシピ ごま油 副菜
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材料2人分
小松菜 2株(100~150g)
ツナ 1缶
A
小さじ2
A
ごま油 小さじ1
A
醤油 小さじ1/2
A
砂糖 小さじ1/2
A
鶏がらスープの素 小さじ1/3
作り方
Point!
・しっかりとした味付けですので、薄味が好みの方は調味料を半量にするか、小松菜の量を増やしてご調整下さい♪ ・鶏がらスープの素は気持ち少なめくらいでOKです◎
  1. 小松菜は3㎝幅にきり、葉と茎を分けておく。
  2. 鍋にたっぷりのお湯を沸かし、沸騰したら小松菜の茎を加え1分茹でる。
    さらに葉も加え30秒程茹でたら、ざるにあげ水で冷やし、水気をしっかりと切る。
  3. ボウルに小松菜、油を搾ったツナ、A

    酒 小さじ2、ごま油 小さじ1、醤油 小さじ1/2、砂糖 小さじ1/2、鶏がらスープの素 小さじ1/3

    を加える。
  4. よく和える。
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