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『こまツナムル♡（小松菜とツナのナムル）』副菜やおつまみに♡

5分

RINATY（りなてぃ）

17

ナムルの
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材料
作り方
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2020.01.17

分類副菜

調理時間： 5分

ID384921

RINATY（りなてぃ）

幸せを感じる愛されごはんレシピ♡

しっかりとした味付けなので、副菜やお酒のおつまみにぴったりです♪男の人に喜ばれます(^^)/作り方もとっても簡単で、手軽に作れるので是非作ってみて下さい♡『こまツナムル』と全部言葉が続いてなんだか楽しくなっちゃったので、作りました（笑）

ナムル小松菜おつまみ時短節約簡単レシピお酒に合う時短レシピツナおいしい子供に人気／男子が大好き／時短・お急ぎ／簡単気軽スープ簡単節約レシピごま油副菜

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材料2人分

	小松菜	２株(100～150ｇ)
	ツナ	１缶
A	酒	小さじ２
A	ごま油	小さじ１
A	醤油	小さじ1/2
A	砂糖	小さじ1/2
A	鶏がらスープの素	小さじ1/3

作り方

Point!

・しっかりとした味付けですので、薄味が好みの方は調味料を半量にするか、小松菜の量を増やしてご調整下さい♪ ・鶏がらスープの素は気持ち少なめくらいでOKです◎

小松菜は３㎝幅にきり、葉と茎を分けておく。
鍋にたっぷりのお湯を沸かし、沸騰したら小松菜の茎を加え１分茹でる。
さらに葉も加え３０秒程茹でたら、ざるにあげ水で冷やし、水気をしっかりと切る。
ボウルに小松菜、油を搾ったツナ、A
酒小さじ２、ごま油小さじ１、醤油小さじ1/2、砂糖小さじ1/2、鶏がらスープの素小さじ1/3
を加える。
よく和える。

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