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『白菜と崩し豆腐の胡麻味噌スープ』

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  • 10

白菜と豆腐のヘルシーな具材で作る風味のよいスープです♪和洋な献立の日の汁物にどうぞ☆

材料2人分(2〜3人分)

  • 白菜
    1/8玉(280g)
  • 豆腐
    1パック(150g)
  • ごま油
    大さじ1
  • A
    500ml
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ2
  • A
    生姜チューブ
    小さじ1/2
  • 合わせ味噌
    大さじ1
  • 白ごま
    大さじ1

作り方

  • 1

    白菜は1㎝幅に切る。

    『白菜と崩し豆腐の胡麻味噌スープ』の工程1
  • 2

    鍋にごま油を熱し、白菜の芯を加え炒めしんなりとしたら葉も加え炒める。豆腐を手で崩しながら加える。

    『白菜と崩し豆腐の胡麻味噌スープ』の工程2
  • 3

    A 水500ml、醤油大さじ1、鶏がらスープの素小さじ2、生姜チューブ小さじ1/2を加え軽く煮たら、火を止め、合わせ味噌を溶き、白ごまを加える。

    『白菜と崩し豆腐の胡麻味噌スープ』の工程3

ポイント

・豆腐は150g×3個入りの絹ごし豆腐を使用しました。 ・豚こま肉などを加えるとより美味しさが増します♡ ・味噌は火を止めてから溶いて下さい。

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作ってみた!

  • michu
    michu

    2025/01/16 16:14

    白菜もしっかり炒めると出汁が出るんですね〜🤩 たっぷりの白菜の旨み、ゴマと少しの生姜の風味がたまらなく美味しくて😋 白菜の美味しさを改めて感じるスープでした💕 美味しい白菜スープのレシピをありがとうございました🩵
    michuの作ってみた!投稿(『白菜と崩し豆腐の胡麻味噌スープ』)
  • なまけもの
    なまけもの

    2024/11/03 18:38

    卵もイン!生姜たっぷりで寒い季節にぴったりなスープ。11ヶ月の娘には薄めてあげました。
    なまけものの作ってみた!投稿(『白菜と崩し豆腐の胡麻味噌スープ』)
  • 912180
    912180

    2024/10/20 18:48

    リピしてます! 今回はしいたけを入れてみました!
    912180の作ってみた!投稿(『白菜と崩し豆腐の胡麻味噌スープ』)
  • もちんぬ
    もちんぬ

    2024/01/10 22:21

    ゴマ無し、白菜多めにして作ってみました♪ 豆腐でたんぱく質もとれて満足感のあるスープでした😋
    もちんぬの作ってみた!投稿(『白菜と崩し豆腐の胡麻味噌スープ』)
  • 912180
    912180

    2023/12/15 19:01

    リピ(2度目)です! 舞茸入れて 追いごま油しました(*^^*)簡単に出来て とても美味しくて気に入ってます!
    912180の作ってみた!投稿(『白菜と崩し豆腐の胡麻味噌スープ』)

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