副菜
【ほうれん草とコーンのバター醤油】子どもが喜ぶ簡単副菜♡
3分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物8.3g
- 脂質6.2g
- たんぱく質3.5g
- 糖質6.8g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ボウルに材料入れて、レンジでチン♪ あっという間に子供が喜ぶ簡単副菜の完成です♡
作り方
- 1
ほうれん草は3㎝幅に切り、コーン缶は汁気を切ってボウルに入れる。 A バター8g、醤油小さじ1、塩胡椒適量を加え、ふんわりとラップをして600Wで1分半加熱する。
作ってみた！
キャピタン2025/05/15 23:15
投稿できていなかったのですが何度も作っています😊 塩胡椒とバター醤油の味付け、レンジ料理なので簡単に作れます！優しいお味で、とても美味しいです⭐️ 副菜にも、混ぜごはんにもなる、忙しい時のお助けレシピです！ りなてぃさん、素敵なレシピありがとうございます🍀
4686172021/03/26 14:10
こちら冷凍のほうれん草でも同じ工程で作れますか？
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