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【豆もやしの肉ニラスープ】あっという間に無くなる絶品スープ♡

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  • 総費用200円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物6.3g
  • 脂質9.2g
  • たんぱく質10.5g
  • 糖質4.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

美味しすぎてあっという間になくなる 豆もやしの肉ニラスープ♡ 少量の豚こま肉を風味よく炒めて、 豆もやしとニラと一緒に煮た絶品中華スープ♡ 豆もやしの食感に、ニラの風味、豚肉の旨味 が絶妙にマッチし、簡単に作れるのに とってもおいしい1品に仕上がります♪ 是非作ってみてくださいね🤗!

材料2人分

  • 豚こま肉
    80g
  • 豆もやし
    1/3袋(60g)
  • ニラ
    1/3把(30g)
  • 塩胡椒
    適量
  • ごま油
    大さじ1/2
  • にんにく・しょうがチューブ
    各1〜2cm
  • 豆板醤
    小さじ1/4
  • A
    400ml
  • A
    鶏がらスープの素・醤油
    各小さじ2
  • すりごま
    適量

作り方

  • 1

    豚こま肉は食べやすい大きさに切り、塩胡椒をふる。 ニラは3cm幅に切る。

    【豆もやしの肉ニラスープ】あっという間に無くなる絶品スープ♡の工程1
  • 2

    鍋にごま油、にんにく・しょうがチューブ、豆板醤、豚肉を加えて中火で炒める。 A 水400ml、鶏がらスープの素・醤油各小さじ2を加えて煮立たせ、豆もやしとニラを加えて1〜2分煮る。

    【豆もやしの肉ニラスープ】あっという間に無くなる絶品スープ♡の工程2
  • 3

    器に注ぎ、お好みですりごまをふる。

    【豆もやしの肉ニラスープ】あっという間に無くなる絶品スープ♡の工程3

ポイント

●豆もやしを使用することで、食べ応えと食感が出るので、おいしく仕上がります♪ ●豆板醤を少量加えることで、旨味が増し、パンチもでるのでおすすめです!

作ってみた!

質問

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