汁物
【豚こま肉ともやしの豚汁】食材３つ！簡単おいしいコスパ◎
10分
- 総費用100円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー210kcal
- 炭水化物8.5g
- 脂質13.2g
- たんぱく質15.5g
- 糖質6.8g
- 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
豚こま肉、もやし、豆腐で作る コスパ抜群のお手軽豚汁です🐷♡ 食材３つでも十分に美味しく仕上がり 普段の豚汁よりも気軽に作れます♪ 豚こま肉ともやしを炒めて 香ばしく仕上げるのがポイント✨ 節約中にも嬉しい一品、 ぜひお試しください🌷！
材料2人分
- 豚こま肉60g
- もやし1/3袋(60g)
- 充填豆腐１パック(150g)
- ごま油小さじ２
- にんにく・しょうがチューブ各３cm
- 塩胡椒適量
- A水400ml
- Aほんだし小さじ１
- 味噌大さじ２
作り方
- 1
豚こま肉は食べやすい大きさに切る。 小鍋にごま油を中火で熱し、豚肉を加えてある程度火が通るまで炒める。 もやし、にんにく・しょうがチューブも加えて１〜２分炒め、塩胡椒をふる。
- 2
A 水400ml、ほんだし小さじ１を加えて煮立たせ、充填豆腐を角切りにして加え、３分ほど煮る。 火を止め味噌を溶く。
作ってみた！
けいぞう2026/02/26 23:36
大量の白菜を消費したくて豚こま・白菜・大根・カット油揚げの具沢山の豚汁になりました。ごま油少なめでしょうが・にんにくを入れ忘れてしまいしっかりとした味噌味となりました。こちらもおいしかったです。
- けいぞう
2026/02/16 12:44
冷蔵庫の豚肉を救済したくてまた作ってしまいました。豆腐は入れず白菜がたくさん入っています。今日のはにんにくが予定より少し効いてしまいました。とても作りやすくて素敵なレシピをありがとうございます。
- けいぞう
2026/02/08 21:33
冷蔵庫の掃除も兼ねて山ほど作ってしまいました。大根も油揚げも入っています。簡単で美味しく出来ました。素敵なレシピをありがとうございます。
ゆきまる🐬🫧2026/01/11 19:08
【豚こまともやしの豚汁】豚こま３６０グラム、もやし１袋（300グラム）、絹豆腐１丁（300グラム）で作りました〜☺️✨️簡単に出来る豚汁〜嬉しいですねぇ～☺️✨️りなてぃさん、美味しいお味噌汁レシピのご紹介〜ありがとうございます😊✨️
michu2025/12/29 01:16
冷蔵庫に残っていたお豆腐を使って豚汁を作りました♪ 冷凍していたもやしだったのでもやしは炒めないでお豆腐と一緒に入れました😌 豚こまは少し固くなりがちですが ホーロー鍋でちょっと煮ると柔らかくなってお肉の出汁が出るのですごく美味しいんです😋 簡単時短の豚汁とても美味しかったのでまた作ります☺️ 簡単美味しいレシピをいつもありがとうございます🩵
