主食
やっぱりこれが好き！おうち牛丼（ダシダ）
20分
- エネルギー325kcal
- 炭水化物16.3g
- 脂質20.2g
- たんぱく質18.5g
- 糖質14.8g
- 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
牛だしのダシダを使った牛丼です！玉ねぎくたくたでご飯がすすむ！
作り方
- 1
玉ねぎをくし切りにし、サラダ油でさっと火をとおす。
- 2
そこに、牛肉と薄く切った椎茸を入れる。肉に火をとおす。
- 3
そこに合わせたA 水200ml、醤油30ml、酒50ml、ダシダ大さじ2、砂糖大さじ1、生姜チューブ小さじ2を入れる。
- 4
煮詰まったら完成! これがダシダです。
