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    汁物

    トマトと卵の夏スープ

    • 投稿日2021/07/20

    • 更新日2021/07/20

    • 調理時間5

    トマトの酸味が爽やかな夏向きのスープ。 朝食にも夕食にも、あと1品欲しい時に。

    材料2人分2〜3人分

    • トマト
      小1個
    • 玉ねぎ
      小1/4個
    • 1個
    • 鶏がらスープの素
      大さじ1(またはコンソメキューブ1個)
    • 2カップ
    • 醤油
      小さじ1
    • 塩、胡椒、ごま油
      適量

    作り方

    ポイント

    熟して柔らかくなったトマトで美味しくできます。

    • 1

      鍋に水、鶏がらスープの素、薄切りの玉ねぎ、ざく切りのトマトを入れ煮立てる。

    • 2

      玉ねぎが透明になれば醤油を加え、卵を回し入れる。 塩、胡椒、ごま油で味をととのえる。

    レシピID

    417644

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    北島真澄
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    北島真澄

    野菜料理家

    • 野菜ソムリエプロ

    野菜料理家。 世田谷区の自宅キッチンにて野菜中心の料理教室Weekend Citronを主宰。 旬の野菜の美味しさや食べることの大切さを伝えている。 彩り豊かな季節のテーブルコーディネートと野菜の上手な活用法が評価され、 大手食品メーカーの商品開発、レシピ開発を多数担当。 その他、コラム執筆、レシピ監修、外部講師、フードコーディネートなど活動は多岐にわたる。 野菜ソムリエPro。 料理教室Weekend Citron は「楽しく!健康に!」をモットーに、作る人も食べる人も笑顔になれる「華やかで、ヘルシー、アイディア溢れる」料理を提案しています。 各国の料理を身近な食材でアレンジした、おもてなしのテーブル、作りやすくアイディア溢れる季節ごとのレシピが評判を呼び、1メニューにつき約20レッスン開催(定員8名さま)、多くの生徒さまにお越しいただく「予約の取れない料理教室」となる。

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