副菜

【史上最高】白飯が止まらい無限ニラ漬け煮卵!

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  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物10.5g
  • 脂質11.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質9.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

主夫自慢の煮卵をご紹介。 ニラとショウガとにんにくだれで漬け込んだ煮卵は絶品! お酒のアテにも良し。そして、あつあつの白飯との相性はまさに史上最高です!タレは素麺つゆのアクセントとしても使っていただけます。失敗しない半熟卵の作り方も記載しています。簡単ですのでぜひお試しください♪

材料6人分

  • 半熟卵
    8-10個
  • にんにく
    2片
  • しょうが
    1片
  • ニラ
    1束
  • A
    めんつゆ
    120ml
  • A
    60ml
  • A
    みりん
    50ml
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    ごま油
    大さじ2
  • A
    オイスターソース
    大さじ1
  • A
    豆板醤
    小さじ1
  • A
    白ごま
    3掴み程度

作り方

  • 下準備
    ■失敗なし!半熟ゆでたまごの作り方 ①たっぷりのお湯に、常温の卵を入れる。 ※お湯はできる限り多めでお願いします。 ※卵も常温に戻してから使いましょう。 ②Mサイズなら6分半、Lサイズなら7分半茹でる。 ③茹で終わったら、すぐに冷水で冷やし、ある程度冷えたら皮を剥く。

  • 1

    ニラ1束…細かくみじん切りしてボウルに入れる。 にんにく2片…皮を剥いて半分に切り真ん中の芯を取る。 しょうが1片…皮を剥く。

  • 2

    鍋にA めんつゆ120ml、水60ml、みりん50ml、砂糖大さじ1、ごま油大さじ2、オイスターソース大さじ1、豆板醤小さじ1、白ごま3掴み程度を入れ中火にかける。 にんにく、しょうがをすりおろして入れる。

  • 3

    ②の砂糖が溶けて沸騰してきたらニラを入れる。 ニラはすぐ火が入るのである程度煮詰まったら火を止め、粗熱を取る

  • 4

    保存袋に半熟卵を入れ、卵が漬かるだけ③のタレを入れる。空気を抜いて、保存袋を二重にして冷蔵庫で一晩寝かせる。

ポイント

◎半熟ゆで卵は、『たっぷりのお湯で作る・常温に戻した卵を使う』が失敗しないポイント!作り方は下準備に記載しています♪

作ってみた!

  • vivi
    vivi

    2024/06/06 21:40

    ニラ・ゴマ無しですが、好きなレシピで何度も作ってます🎵 写真のは3日目のしっかり漬かった状態です。 夏には半熟はやめてますがトロッとしたのも最高です✨
    viviの作ってみた!投稿(【史上最高】白飯が止まらい無限ニラ漬け煮卵!)
  • vivi
    vivi

    2021/09/24 22:22

    本当に美味しかったです(^-^) これまで色んなレシピの煮卵を試してきましたが、今まででこれが一番美味しい!!と家族から大好評でした♪ このままラーメンに入れて一緒に食べたい。お店のやつみたい!と またこちらのレシピで作りたいと思います!ありがとうございました(^-^) きっと我が家の定番メニューになります😁

質問

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