ズッキーニと豚肉を重ねて蒸すだけ。 レンジで蒸せば夏の暑い時期にも役立つメニューです。 豚肉の旨みを吸ったズッキーニもおいしく食べられます。 トマトポン酢だれで彩りも野菜摂取量もアップできます!
ズッキーニはスライサーなどで縦に薄く切り4〜5枚並べる。
1のズッキーの上に豚肉を重ねる。
ズッキーニ→豚肉→ズッキーニ→豚肉・・・と重ねていき、一番上をズッキーニにする。
耐熱皿に入れ、ラップをし、レンジ600W5分程度加熱する。竹串を真ん中に刺して透明な汁が出てくればOK。少し冷めたら食べやすい大きさに切る。
タレはプチトマトをくし型の半分の、8等分に切り、ポン酢と混ぜる。
ズッキーニは黄色があれば緑1/2本、黄色1/2本にすると見栄えもより良くなります。 味付けは塩・胡椒など振らなくてもOKです。
レシピID:139803
更新日:2016/06/01
投稿日:2016/06/01
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