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副菜

長芋のサイコロ焼き

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  • 10

山芋を焼いて、外はサクッと中はホクホクでおいしいです。 お肉のつけ合わせなどに相性抜群です。

材料2人分

  • 長芋(山芋)
    200g
  • 適宜
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 少々

作り方

  • 1

    長芋をサイコロ状に切ります。 ※最初に立てて縦に切ってから横にして切ると切りやすいです。

    長芋のサイコロ焼きの工程1
  • 2

    カットした長芋を酢水に5分くらい漬け、洗い流します。

    長芋のサイコロ焼きの工程2
  • 3

    ざるで水気を切り、キッチンペーパーで水気をしっかりとりのぞきます。

    長芋のサイコロ焼きの工程3
  • 4

    フライパンにオイルを熱し、長芋を入れてソテーします。 こんがりきつね色になったら、塩で味をつけて出来上がりです。

    長芋のサイコロ焼きの工程4

ポイント

■③の長芋の水気はしっかりとりのぞきます。焼き色がつきやすくなります。 ■④の長芋は表面がきつね色になるまでソテーしてください。

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