Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ヘルシー美味しい♡切り干し大根ときゅうりの梅ツナマヨサラダ

    ヘルシー美味しい♡切り干し大根ときゅうりの梅ツナマヨサラダ 17秒前

    100人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. いくらでも食べれちゃう♡『ささみのさっぱり中華和え』

    いくらでも食べれちゃう♡『ささみのさっぱり中華和え』 7分前

    141人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. ほうれん草とツナのごま和え【作り置き】

    鈴木美鈴さんがレシピを投稿しました!9分前

  4. *鶏肉と舞茸の絶品めんつゆバター炒め*

    *鶏肉と舞茸の絶品めんつゆバター炒め* 9分前

    101人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. これはうまい!『レンジで簡単☆麻婆厚揚げ』包丁不要・節約時短

    これはうまい!『レンジで簡単☆麻婆厚揚げ』包丁不要・節約時短 11分前

    137人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

手作りはちみつドレッシング【サーモンパンサラダ】

5

2020.02.23

分類副菜

調理時間: 5分

ID386670

kanna

お料理好きのダイエットごはん

一皿で主食・主菜・副菜を
兼ね備えたパワーサラダ
朝ごはんやランチにおすすめです♪

ドレッシングはとってもシンプル!
はちみつとオリーブオイルで
身体に優しく♡

サーモンの塩味とはちみつの甘味が
意外とよくマッチします。

ドレッシング オイル レモン はちみつ パワーサラダ オリーブオイル モーニング 手作り 塩焼き サラダ サーモン ダイエット はちみつレモン ダイエットレシピ ランチ レタス ドレッシング ヘルシー 美肌 朝ごはん 美容 ヘルシーレシピ オリーブ フランス
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料1人分(直径20cmパスタ皿)
鮭の塩焼き 1切れ
レタス 3枚(お好みで)
フランスパン(スライス) 2枚
はちみつ 小さじ1(ドレッシング用)
レモン汁 小さじ1(ドレッシング用)
オリーブオイル 小さじ1(ドレッシング用)
ひとつまみ(ドレッシング用)
作り方
Point!
オリーブオイルは後に加えることで、はちみつや塩が混ざりやすくなります。
  1. ・鮭の塩焼きは骨を抜いて、食べやすい大きさに切る。
    ・レタスをちぎる。
    ・フランスパン(スライス)を半分に切る。
  2. はちみつ、レモン汁、塩を混ぜ、オリーブオイルを加えて、とろっとするまでよく混ぜる。
  3. 器にレタス、鮭の塩焼き、フランスパン(スライス)を盛り、①をかける。
1 42
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 3月11日更新!
    「京風割烹 白だし」でコーンともやしのとろとろかき玉豆腐

    「京風割烹 白だし」でコーンともやしのとろとろかき玉豆腐

    この特集を読む
  2. PR 3月24日更新!
    めんつゆが味の決め手!?ミートポテトグラタン

    めんつゆが味の決め手!?ミートポテトグラタン

    この特集を読む
  3. PR 3月11日更新!
    マヨごまでお箸が止まらない!アスパラとえびの簡単副菜

    マヨごまでお箸が止まらない!アスパラとえびの簡単副菜

    この特集を読む
  4. PR 3月24日更新!
    お弁当のおかずにも◎鶏とブロッコリーの塩炒め。

    お弁当のおかずにも◎鶏とブロッコリーの塩炒め。

    この特集を読む
  5. PR 3月24日更新!
    輪ゴムで成形!型不要♪2色のお花おにぎり

    輪ゴムで成形!型不要♪2色のお花おにぎり

    この特集を読む
  6. PR 3月10日更新!
    ふっくらジューシー!塩さばとトマトのにんにくオイル焼き

    ふっくらジューシー!塩さばとトマトのにんにくオイル焼き

    この特集を読む
  7. PR 3月18日更新!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    この特集を読む
  8. PR 3月3日更新!
     酪農家を応援!牛乳レシピコンテスト開催中

    酪農家を応援!牛乳レシピコンテスト開催中

    この特集を読む
  9. PR 3月19日更新!
    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ Vol.5

    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ Vol.5

    この特集を読む
  10. PR 3月18日更新!
    もろみ味噌がこってり美味しい!焼肉とチーズのスタミナ丼

    もろみ味噌がこってり美味しい!焼肉とチーズのスタミナ丼

    この特集を読む
  11. PR 2月25日更新!
    キチントさんフライパン用ホイルシートのレシピに投票♪

    キチントさんフライパン用ホイルシートのレシピに投票♪

    この特集を読む
  12. PR 3月18日更新!
     外はカリッと中はもっちり!じゃがいものお好み焼き風

    外はカリッと中はもっちり!じゃがいものお好み焼き風

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×ねばねば (23) サラダ×鶏ささみ肉 (5) はちみつ×給食 (3) はちみつレモン×ヘルシー (3) オイル×クリスマスケーキ (3) オリーブ×離乳食 (3) オリーブオイル×ボンゴレ (3) サーモン×麺 (3) ダイエット×黒酢 (3) ダイエットレシピ×麺つゆ (3) ドレッシング×鶏ささ身 (3) パワーサラダ×雑穀ごはん (3) フランス×魚料理 (3) ヘルシーレシピ×麺つゆ (3) モーニング×電子レンジ (3) ランチ×麺料理 (3) レタス×黒酢 (3) レモン×おかずサラダ (3) 塩焼き×豚肉 (3) 手作り×鶏肉のおかず (3) 朝ごはん×黒豆 (3) 美容×鮭 (3) 美肌×黒豆 (3) 鮭×麺 (3)
もっと見る

「ダイエット 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは