レシピサイトNadia
    デザート

    おから感ゼロ!おからのセサミクッキー

    • 投稿日2023/04/03

    • 更新日2023/04/03

    • 調理時間20(作業時間)

    おからを使用してグルテンフリーの サクサククッキーに仕上げました。 今回はすりごまを加えて、香ばしさをプラスしました♪ ごま特有の豊かな風味が美味しい! 低糖質でありながら食物繊維たっぷり&高タンパク♡ おから感がゼロで おから使ってるって絶対に気づかれないです!笑 ぜひ作ってみてください!

    材料天板1枚分

    • 無塩バター
      50g
    • 三温糖
      40g
    • 卵黄
      1個分
    • A
      おからパウダー
      30g
    • A
      コーンスターチ
      10g(片栗粉でもOK)
    • A
      すりごま
      10g
    • 豆乳
      大さじ1(牛乳でもOK)

    作り方

    ポイント

    おからパウダーは微粒でも普通のタイプでも作れますが、 サクサク感が強いのは普通のおからパウダーです。 焼成直後は柔らかいですが、そのまま粗熱をとって時間を置くとちゃんとサクサクになります。

    • A おからパウダー30g、コーンスターチ10g、すりごま10gをボウルに合わせて混ぜ合わせておく。 ・無塩バターを室温に戻しておく。 (冷蔵庫から取り出してすぐに使用する場合は、耐熱のボウルに入れ、500wの電子レンジで10秒ほど加熱する。)

    • 1

      無塩バターをゴムベラで柔らかくする。三温糖を加え滑らかになるまで混ぜる。

      おから感ゼロ!おからのセサミクッキーの工程1
    • 2

      卵黄を加え、更に混ぜ合わせる。

      おから感ゼロ!おからのセサミクッキーの工程2
    • 3

      A おからパウダー30g、コーンスターチ10g、すりごま10gを加えてゴムベラでサックリと切るように混ぜ合わせる。

      おから感ゼロ!おからのセサミクッキーの工程3
    • 4

      豆乳を加えて混ぜ合わせ、ゴムベラで生地をボウルに押し付けるようにして1つにまとめる。

      おから感ゼロ!おからのセサミクッキーの工程4
    • 5

      ラップをして冷蔵庫で30分以上生地を休ませる。

      おから感ゼロ!おからのセサミクッキーの工程5
    • 6

      天板にオーブンシートを敷く。 オーブンを170度に予熱する。

    • 7

      休ませた生地を0.5cm~1cmの厚さになるまで伸ばし、型抜きをする。

      おから感ゼロ!おからのセサミクッキーの工程7
    • 8

      型抜きしたら、オーブンシートに間隔を空けて並べ、170度に予熱したオーブンで15分焼く。

      おから感ゼロ!おからのセサミクッキーの工程8
    • 9

      そのまま粗熱を取り、冷めたら器に盛り付ける。

    レシピID

    457825

    質問

    作ってみた!

    「クッキー」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「オーブン」の基礎

    「クッキー」の基礎

    春歩(はるほ)
    • Artist

    春歩(はるほ)

    大学で栄養学を学ぶ22歳。 学生料理研究家🌷 ヘルシー!美味しい!作りやすい! 心ときめくようなレシピを発信中💓

    プロフィールへ
    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History