シンプルオートミールパンケーキ♪

材料2人分

• オートミール
  80g
• 水（豆乳・牛乳可）
  150ml
• 砂糖（てん菜糖など）
  大さじ1
• ベーキングパウダー
  小さじ1

作り方

• 1

  ボウルにオートミール、砂糖（てん菜糖など）、水（豆乳・牛乳可）をいれ、オートミールをふやかすために10分程度おく。

  
• 2

  ①にベーキングパウダーを入れ、ハンドミキサーで撹拌する。

  
• 3

  フライパンに米油等（分量外）を薄く引き中火で熱し、生地を流し入れ焼く。

  
• 4

  焼き色がついたら、ひっくりし裏面も焼き色がつくまで焼く。

• 5

  器に盛り、お好みでメープルシロップなどをかける。

ポイント

●生地の硬さは水（豆乳・牛乳）で調節をしてください。 ●こどもが食べられるように甘さ控えめです。 甘いものがお好きな方は砂糖大さじ2にしてください。 またはオリゴ糖やメープルシロップなどをかけてお召し上がりください。

作ってみた！

質問