材料3つ!ノンオイルきな粉クッキー【バター卵小麦粉不使用】

30

2020.12.10

分類デザート

調理時間: 30分

ID 400135

nami

管理栄養士*からだに優しい簡単レシピ

きな粉たっぷり!ノンオイルクッキーレシピ です!

材料は3つ
○きな粉
○砂糖
○片栗粉
あとはお水⸝⋆

油不使用、砂糖控えめなのでこどものおやつにも⸝⋆

またきな粉たっぷりで一般的なクッキーより糖質オフ!
ダイエット中にも⸝⋆

    材料4人分
    きな粉 70g
    片栗粉 30g
    砂糖 大さじ2
    70ml
    作り方
    Point!
    生地を薄めに伸ばして(3mm)、型抜きをすると硬めボリボリ食感に仕上がります。

    厚めに形成すると外サク、中しっとりに仕上がります。
    小さいお子さんは7mm程度の厚さに伸ばして型抜きをしたり、手で丸めても食べやすいです!

    オーブンによって焼き時間は調節してください。
    1. 天板へクッキングペーパーを敷く。
      オーブンを170度に温める。
    2. ボウルへきな粉、片栗粉、砂糖をいれ、泡立て器などで混ぜる。
    3. ①へ水をいれ、混ぜる。
      まとまりにくい場合、水を少し追加してください。
    4. 生地を麺棒で3〜5mmの厚さにのばし、クッキー型で抜く。
    5. 170度に予熱をしたオーブンで17分焼く。
    14 439
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