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肉そぼろは作り置きの定番 お弁当のそぼろごはんや、コロッケの具材にして 炒飯や野菜炒めにもおススメです
フライパンに材料をすべて入れて中火にかける 菜箸を使ってよく混ぜ中火にかける
肉がほぐれて煮汁がなくなってきたら火を止めて冷ます 冷めたら保存容器に入れて冷蔵庫で1週間保存可能です
卵焼きの具材、トマトソースに加えてボロネーゼソースにもおススメです
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作り置きするときの調理のポイント、保存のコツ
レシピID:119995
更新日:2014/10/02
投稿日:2014/10/02
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にがはっぱ 平沢あや子
料理家
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