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    副菜

    八ツ頭の煮物

    • 投稿日2013/08/30

    • 更新日2013/08/30

    • 調理時間60

    八頭の煮物。 優しい薄味です。

    材料2人分

    • 八つ頭
      1個(1.5kg)
    • だし
      適量
    • きび砂糖
      大さじ3
    • 小さじ1/2
    • 薄口しょうゆ
      大さじ3
    • みりん
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    *だしをきちんと昆布とかつお節でひいて作ると、薄くても満足出来る味になります。

    • 1

      八つ頭は洗って、皮を厚く剥き、大きめに切る。黒い部分はなるべく切り落としておく。

    • 2

      鍋にたっぷりの水と八頭を入れて火にかけ、ひと煮立ちしたらざるにあげてさっと洗う。 このとき、表面に黒い部分が出てきたらさらに切り落とす。

    • 3

      鍋に八頭とひたひたのだしを入れて火にかけ、沸いたらきび砂糖、塩、薄口しょうゆ、みりんを加えて落としぶたをして竹串がすっと入るようになり、煮汁がほとんどなくなるまで煮る。

      八ツ頭の煮物の工程3
    レシピID

    103618

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    星野奈々子
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    星野奈々子

    フードコーディネーター。慶應義塾大学卒業。 日本IBMにてITエンジニアとして働きながら本格的に料理の勉強を始め、退社後にル・コルドン・ブルー代官山校 フランス料理ディプロマを取得。祐成陽子クッキングアートセミナーを卒業し、独立。フレンチから和食、エスニックと幅広いジャンルを得意とし、企業や雑誌のレシピ開発、フードスタイリングを中心に活躍。近著は『スープ・ポタージュ・チャウダーの本』『スープジャーでほめられべんとう』(エイ出版社刊)。

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