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    卵と塩昆布のおかずおにぎり【5分あればできる!】

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    • 5

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存3週間

    忙しい朝など、フライパンを使わず簡単におかずになるおにぎりを作りたいと思い作ってみました。ボウルひとつあれば作れるので洗い物が少なくて楽チンです(^^) 主人に味見してもらったらボウルごと全部食べられてしまったくらい美味しいですので、是非作ってみてください。

    材料2人分

    • ごはん
      茶碗2杯分(300g )
    • 2個
    • 塩昆布
      大さじ4
    • 小ねぎ
      3本
    • マヨネーズ
      小さじ2

    作り方

    • 下準備
      小ねぎは小口切りにしておく。

    • 1

      卵とマヨネーズを耐熱ボウルに入れてよく混ぜ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600w)で1分15秒加熱する。

      卵と塩昆布のおかずおにぎり【5分あればできる!】の工程1
    • 2

      1に温かいごはん、塩昆布、小ねぎを加えて全体をざっくりと混ぜ合わせ、おにぎりを4つ作る。

      卵と塩昆布のおかずおにぎり【5分あればできる!】の工程2

    ポイント

    電子レンジによっては卵の仕上がりが半熟すぎる場合がありますので、様子を見て10秒ずつ追加で加熱してください。半熟だとお弁当には向いていません。

    作ってみた!

    • まさ
      まさ

      2025/01/20 20:14

      娘のお弁当用に作りました。 感想が楽しみです。
      まさの作ってみた!投稿(卵と塩昆布のおかずおにぎり【5分あればできる!】)
    • さーちゃん!!
      さーちゃん!!

      2024/04/17 07:14

      パパっと出来るので白ごまも追加😋おいしく簡単で助かります♪ご馳走さまでした
      さーちゃん!!の作ってみた!投稿(卵と塩昆布のおかずおにぎり【5分あればできる!】)
    • ガルル
      ガルル

      2023/12/20 20:03

      asucaさんのご主人様と同じでした、私が。 すごく美味しくて。 おにぎりにする前に食べてしまいます。 簡単でこんなに美味しいなんてすごく嬉しくて幸せです☺️
    • ごん
      ごん

      2023/10/24 05:23

      めっちゃ美味しいです!個人的には、出来たての味見の時より、冷めきって味が馴染みきってからが最高でした😆😆😆👍お弁当に最高だし、小さくにぎっておいて、作業中の小腹が減ったときにパクッと食べるのにも良いと思いました😆
    • ゆうママ
      ゆうママ

      2023/04/21 20:35

      冷凍できますか?

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