テーマはおうちでキャンプ飯!フライパンで大ざっぱに作る簡単なオムレツです。形が綺麗に仕上がらなくても気にしない♪味が良ければ全てよし♡気楽に作って頂けると嬉しいです。 ○ピーマンは抗酸化作用のあるB-カロテンやビタミンCが豊富です。 ○卵には栄養素がバランスよく含まれており、高脂血症や動脈硬化を予防します。
チーズをのせた後、端に寄せてからフライパンの丸みを利用してオムレツ型に近づけるとうまく成形できます。
レシピID:421910
更新日:2021/09/18
投稿日:2021/09/18