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    主菜

    さつま芋とソーセージのホットサラダ

    • 投稿日2018/09/30

    • 更新日2018/09/30

    • 調理時間10

    さつまいもとソーセージでボリュームたっぷり、レンジで手軽に作れるホットサラダです。 ハニーマスタードがアクセント。

    材料2人分

    • さつまいも
      200g
    • ソーセージ
      4本
    • いんげん
      5本
    • A
      粒マスタード
      大さじ1
    • A
      はちみつ
      大さじ1
    • A
      醤油
      大さじ1/2

    作り方

    ポイント

    さつまいもは余熱も使ってほっくり加熱します。 レンジ加熱時間は目安です。加熱状態をみながら加減してください。

    • 1

      さつまいもはよく洗い、皮つきのまま1cmくらいの厚さのいちょう切りにし(細いものなら半月切り)、水にさらしておく。 いんげんは4cm位に切る。 ソーセージは、斜めに半分に切る。

    • 2

      耐熱容器にさつまいもを入れてラップをし、電子レンジ(500W)で4分加熱し、そのまま2~3分おく。

    • 3

      ソーセージといんげんをいれてレンジで3分加熱し、A 粒マスタード大さじ1、はちみつ大さじ1、醤油大さじ1/2を加えて和える

    レシピID

    364477

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    笠原知子
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    笠原知子

    料理家・フードコーディネーター

    • フードコーディネーター

    フードコーディネーター・ スパイス香辛料ソムリエ・ パソコンインストラクター 素材の組み合わせ、スパイスや香味野菜使いなど、 家庭料理に一工夫加えて、 お酒とともに楽しむ普段の食卓が、 より賑やかになるようにレシピを考えています。

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