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    主菜

    いい意味で危険♪豚バラキャベツの塩ダレ炒め

    • 投稿日2021/03/16

    • 更新日2021/03/16

    • 調理時間10

    使う食材はたった2つ♪ とてもお手軽なメインおかずです。 カリッと焼き上げた豚バラにシャキシャキ感のキャベツは塩ダレに相性抜群です♡ ご飯が進んで進んで止まらなくなる一品です!

    材料2人分

    • 豚バラ薄切り肉
      200g
    • キャベツ
      200g
    • A
      大さじ1
    • A
      塩胡椒
      少々
    • B
      レモン汁
      小さじ2
    • B
      鶏がらスープの素
      小さじ1
    • B
      小さじ1/2
    • B
      にんにくチューブ
      3cm
    • B
      大さじ1
    • 片栗粉
      小さじ2
    • ブラックペッパー
      少々
    • サラダ油
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    豚バラ薄切り肉はカリッとなるまで焼いてください。 キャベツを入れてからは食感を残すために、炒めすぎないようにしてくださいね。

    • 1

      豚バラ薄切り肉は5cmに切り、A 酒大さじ1、塩胡椒少々揉み込んでから片栗粉を加えて揉む込む。 キャベツは食べやすい大きさに手でちぎる。

      工程写真
    • 2

      B レモン汁小さじ2、鶏がらスープの素小さじ1、塩小さじ1/2、にんにくチューブ3cm、水大さじ1を混ぜ合わせる。

      工程写真
    • 3

      フライパンにサラダ油と1の豚バラ薄切り肉を入れて中火にかけ炒める。

      工程写真
    • 4

      しっかりと火が通ってカリッとなったら2のキャベツと3で作っておいた塩ダレを入れてしんなりするまで炒め、ブラックペッパーで味を整える。

      工程写真
    レシピID

    409028

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    あみん

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    育ち盛りの子どもを3人育てる母です。 見せない食費節約で、作る方も食べる方も楽しく満足できる食事作りを日々研究してます(^^♪ 普通のスーパーで手に入る、どこの家にもあるであろう調味料で作れる》家族が満足するとびっきり美味しい普通ごはん》をモットーにしてます(^^) 初のレシピ本 「あみんのラクする!おいしい節約おかず」 💓Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4651201369/ 💓楽天 https://books.rakuten.co.jp/rb/16974718/ 全国の書店にて発売中です!

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