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    副菜

    おばけかぼちゃ茶巾【ハロウィン・お弁当】

    • 投稿日2019/09/20

    • 更新日2019/09/20

    • 調理時間5

    ハロウィンのご飯やお弁当に! 可愛いおばけかぼちゃ茶巾。キャンディチーズのミニおばけものせました。

    材料2人分

    • かぼちゃ
      100g((正味))
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      ひとつまみ
    • A
      クリームチーズ
      10g
    • キャンディチーズ
      2つ
    • 海苔
      少々

    作り方

    ポイント

    ・かぼちゃは、水分量が少ない外国産のものが扱いやすくてオススメです。

    • ・クリームチーズは、室温に戻しておく。 ・かぼちゃは皮を剥いて、一口大に切っておく。(剥いた皮は飾り用に取っておく)

    • 1

      かぼちゃを、耐熱皿にのせてふんわりとラップをし、レンジ【600w】で1分30秒ほど加熱する。 柔らかくなったら、マッシャーで潰して冷ましておく。

      おばけかぼちゃ茶巾【ハロウィン・お弁当】の工程1
    • 2

      ボウルに、(1)とグループA 砂糖小さじ2、塩ひとつまみ、クリームチーズ10gを入れて混ぜる。

      おばけかぼちゃ茶巾【ハロウィン・お弁当】の工程2
    • 3

      (2)を丸めて、取っておいたかぼちゃの皮で目、鼻、口、ヘタを作って付ける。

      おばけかぼちゃ茶巾【ハロウィン・お弁当】の工程3
    • 4

      海苔で目と鼻が、口を付けたキャンディチーズをのせたら完成。

      おばけかぼちゃ茶巾【ハロウィン・お弁当】の工程4
    レシピID

    378467

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    きゃらきゃら
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    きゃらきゃら

    カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ

    食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく! 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。

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