おばけかぼちゃ茶巾【ハロウィン・お弁当】

• 5分

材料2人分

• かぼちゃ
  100g((正味))
• A
  砂糖
  小さじ2
• A
  塩
  ひとつまみ
• A
  クリームチーズ
  10g
• キャンディチーズ
  2つ
• 海苔
  少々

作り方

• 下準備
  ・クリームチーズは、室温に戻しておく。 ・かぼちゃは皮を剥いて、一口大に切っておく。(剥いた皮は飾り用に取っておく)

• 1

  かぼちゃを、耐熱皿にのせてふんわりとラップをし、レンジ【600w】で1分30秒ほど加熱する。 柔らかくなったら、マッシャーで潰して冷ましておく。

  
• 2

  ボウルに、(1)とグループA 砂糖小さじ2、塩ひとつまみ、クリームチーズ10gを入れて混ぜる。

  
• 3

  (2)を丸めて、取っておいたかぼちゃの皮で目、鼻、口、ヘタを作って付ける。

  
• 4

  海苔で目と鼻が、口を付けたキャンディチーズをのせたら完成。

  

ポイント

・かぼちゃは、水分量が少ない外国産のものが扱いやすくてオススメです。

作ってみた！

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