主菜

すぐできる!《春キャベツと豚バラの塩バター炒め》

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10
  • 総費用200円
  • 冷蔵保存4~5日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物7.3g
  • 脂質44.5g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質4.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

豚肉と甘い春キャベツがおいしい簡単おかずです♩ シンプルな味付けですが大人気間違いなし◎ 少ない材料で炒めるだけで簡単なので、 お弁当のおかずや忙しい日にもおすすめです! よかったらお試し下さい😊

材料2人分

  • 豚バラ薄切り肉
    180g
  • 春キャベツ
    1/4個(300g)
  • バター
    20g
  • 少々
  • 鶏がらスープの素
    小さじ1
  • ブラックペッパー
    少々

作り方

  • 1

    豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。春キャベツはざく切りにする。

    すぐできる!《春キャベツと豚バラの塩バター炒め》の工程1
  • 2

    フライパンにバターを熱し、豚バラ薄切り肉を炒める。火が通ったら春キャベツを加えて炒める。

    すぐできる!《春キャベツと豚バラの塩バター炒め》の工程2
  • 3

    春キャベツがしんなりしてきたら、鶏がらスープの素、塩を加える。仕上げにお好みでブラックペッパーをふる。

    すぐできる!《春キャベツと豚バラの塩バター炒め》の工程3

ポイント

・フライパンは26cmのものを使用しました。 ・塩の量は味を見て調整して下さい。 ・春キャベツは普通のキャベツで代用可能です。

作ってみた!

  • あり
    あり

    2024/04/03 20:53

    簡単でした◎

質問

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