副菜

3分副菜!トマトの塩昆布和え【切って和えるだけ!彩りにも♪】

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3
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物6.5g
  • 脂質6.5g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質5.0g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

切って和えるの2ステップ! サッと作れる簡単副菜レシピ。 材料も一つだけなのに彩りがよく 献立を助けてくれます(*'ω'*)

材料2人分

  • トマト
    2個
  • A
    塩昆布
    大さじ1
  • A
    白いりごま
    大さじ1
  • A
    ごま油
    小さじ2

作り方

  • 1

    トマトは乱切りにする。

  • 2

    トマト、A 塩昆布大さじ1、白いりごま大さじ1、ごま油小さじ2和える

ポイント

特にありません!

作ってみた!

質問

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