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簡単カップキッシュ

15分

9

材料
作り方
似たレシピ

2016.12.26

分類副菜

調理時間： 15分

ID145282

榎本美沙

体に嬉しい時短料理、一緒に料理するともっと楽しい！夫婦料理

パイ生地を使わない簡単にできるキッシュです。今回はシリコンカップを使用しています！

レンジ卵夫婦料理キッシュふたりごはん生クリームほうれん草コーンオリーブオイルチーズフライパンベーコン玉ねぎ親子料理缶詰米簡単

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材料2人分(シリコンカップ5個分です。)

	ベーコン	2枚
	ほうれん草	1株
	玉ねぎ	1/4個
	コーン(缶詰)	大さじ1
	オリーブオイル	大さじ1
	塩こしょう	適量
A	生クリーム	90cc
A	卵	2個
A	溶けるチーズ	30g
A	塩こしょう	適量

作り方

Point!

オーブンによって加熱時間が前後しますので、様子を見ながら加熱してください。

ベーコン、ほうれん草は一口大、たまねぎは細切りにする。
フライパンにオリーブオイルをしき、たまねぎをしんなりするまで炒めて、ベーコン、ほうれん草も加え、火が通ったら塩こしょうで味を整え、フライパンから出して冷ましておく。オーブンを180℃に予熱しておく。
A
生クリーム 90cc、卵 2個、溶けるチーズ 30g、塩こしょう適量
を全て混ぜておく。
シリコンカップに2の具を入れ、A
生クリーム 90cc、卵 2個、溶けるチーズ 30g、塩こしょう適量
をカップの7分目まで流してコーンをのせ、オーブンで20分ほど加熱して、出来上がり。

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