コスパ良しの豚こまをカリッと焼いて ピリ辛甘酢でからめてシミシミにして たっぷりのタルタルソースと一緒に! 丼物もワンプレートで盛り付けると 野菜もとれて、ボリューム上がって しかもオシャレに見えますね♪
・あらびきチリペパーの代わりに一味唐辛子や七味唐辛子を使ってもOKです。
・キャベツは千切りにして水にさらし、水けを切っておく。 ・卵は水と鍋に入れて火にかけ10分煮て、かたゆで卵を作る。 ・調味料A 砂糖、酢各大さじ1、醤油小さじ1、水大さじ2、あらびきチリペパー小さじ1/2を合わせておく。 ・パプリカは食べやすい大きさにカットする
豚こま切れ肉を出来る限り広げて塩コショウで下味をつけ、片栗粉を全体にまぶす。
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚こま切れ肉を広げて入れる。パプリカも一緒に焼く。
片面が焼けたら裏返して、両面がこんがりカリカリっと焼けたら調味料A 砂糖、酢各大さじ1、醤油小さじ1、水大さじ2、あらびきチリペパー小さじ1/2を加えて全体に煮からめて取りだす。
平たいお皿にご飯と千切りキャベツを盛り付け、豚こま南蛮を乗せてタルタルソースをかけて完成です!
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ふじたかな
料理家・料理ブロガー・調理師
料理家/料理ブロガー/調理師 ・家庭料理技能検定準一級 ・コムラード オブ チーズ ・ナチュラルビューティースタイリスト 美味しい!にこだわった作りやすいレシピを発信中 旬の食材を使ってひとひねり、アイデアを利かせたアレンジレシピを提案させていただいてます。 自身のブログ“ふじたかな のいつも美味しい!もの探し” では食材の栄養についてのコラムなども解説しています。 https://www.fujikana.com/ 《料理の得意分野》 海外留学の経験を生かしたワールドワイドなアレンジと ファッションデザイン学から学んだスタイリングフォト、 小料理屋を営む母から培った基本の和食も得意。 【クックパッドでの活動】 クックパッド主催の新作レシピコンテスト 2016「手作りスイーツ」受賞 2017「グッドペアリング賞」受賞 クックパッドニュースにレシピ掲載 クックパッドマガジンにレシピ掲載 クックパッド作者懇親会に参加 【レシピブログ】 数々のモニターでレシピを考案させて頂いています。 (ハウス食品のスパイスモニター、サントリーモルツ、理研食品、デルソーレ、ブルドックソース、他) くらしのアンテナ サイト でのレシピ掲載 【Snapdish】 数々のモニターでレシピを考案、スナップ投稿させて頂いています。 (キユーピー、ヤマサ、UCC、他) 「紅茶の時間フォトコンテスト」で「UCC上島珈琲賞」を受賞 【"今日もワイン部"】 キュレーターをさせて頂いています。